Esst euch gesund!

Mit körpergerechter Ernährung ein Leben lang schlank und gesund bleiben

Was Sie schon immer über Ernährung wissen wollten
Ein umfassender und präziser Überblick über schützende Ernährungsweisen – mit vielen Tipps und praktischen Anregungen zu natürlicher Körperentgiftung, Gewichtskontrolle und der idealen Eiweiß-Öl-Kombination.
Aus dem Inhalt:
– Wie kann Ernährung die Alterungsprozesse verlangsamen?
– Mit welchen Lebensmitteln schützen Japanerinnen sich vor Brustkrebs?
– Was ist die „Mittelmeerdiät“ und warum verringert sie das Prostatakrebsrisiko?
– Welche Nahrung hilft bei Übersäuerung?
– Welche Nahrung nährt in besonderer Weise das Gehirn oder die Knochen?
– Welche Vitamine brauche ich und in welchen Lebensmitteln sind sie enthalten?
Anne Simons, Jahrgang 1956, studierte Anglistik und Romanistik in Münster/Westf., Lille und München. Neben ihrer Lehrtätigkeit übersetzte sie literarische Werke ebenso wie Sachbücher. Sie beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit naturheilkundlichen Themen und verfasste eine Reihe von Büchern, darunter auch mehrere Bestseller. Bekannt wurde sie durch die Veröffentlichung von „Gesund länger leben durch OPC“ (zusammen mit Alexander Rucker) und „Das OPC-Arbeitsbuch“ (beide erschienen bei MayaMedia). Durch ihre Bücher ebenso wie durch zahlreiche Vorträge in Deutschland, Österreich und der Schweiz hat Anne Simons maßgeblich dazu beigetragen, dass OPC im deutschsprachigen Raum bekannt geworden ist.
Mit ihren Publikationen hat die Autorin die umfangreiche wissenschaftliche Literatur zum Thema OPC, die hauptsächlich in französischer und englischer Sprache vorliegt, für das deutschsprachige Publikum in allgemeinverständlicher Form aufbereitet. In persönlichen Begegnungen sowie in langen Briefwechseln entwickelte sich eine intensive Zusammenarbeit und herzliche Freundschaft zwischen Anne Simons und Prof. Masquelier, dem Entdecker und Erforscher von OPC. Anne Simons ist in Deutschland wohl die einzige Autorin und Referentin, die ihr Wissen über OPC aus erster Quelle bezieht.
Portrait
Anne Simons lebt als freie Sachbuchautorin und Journalistin in München. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die ganzheitliche Naturheilkunde. Ihr mit Carl-Michael Diedrich verfasster Bestseller "Das Teebaumöl Praxisbuch" wurde ca. 250 000 mal verkauft und gilt als Standardwerk. Buchpublikationen von Anne Simons (Auswahl) Das Teebaumöl Praxisbuch (mit Carl-Michael Diedrich). Scherz 1996ff. Das Schwarzkümmel Praxisbuch. Scherz 1997ff. Neue Therapien mit Bach-Blüten (mit Dietmar Krämer). Scherz 1997 Gesund länger leben durch OPC. MayaMedia 4. Aufl. 2000 (OA 1999) Die Gesundheitsbibel. MayaMedia 2000
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 189, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 03.06.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783944488226
Verlag MayaMedia Verlag
eBook
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