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Fast After 50

How to Race Strong for the Rest of Your Life

Drawing from the research on aging and sports performance, this book shows how athletes can race strong and stay healthy well past age 50. It offers a smart approach for athletes to ward off the effects of age, revealing how to extend their racing careers for decades and race to win.

Portrait
Joe Friel arbeitet seit 1980 als Trainer von Ausdauersportlern. Zu seinen Schützlingen zählen zahlreiche Amateure und Profis aus aller Welt: Radsportler, Mountainbiker, Triathleten, Duathleten, Schwimmer und Läufer - darunter diverse Landesmeister, WM- und Olympiateilnehmer.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 336
Erscheinungsdatum 10.02.2015
Sprache Englisch
ISBN 978-1-937715-26-7
Verlag VeloPress
Maße (L/B/H) 229/179/18 mm
Gewicht 638
Buch (Taschenbuch, Englisch)
28,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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