Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Fasten für Berufstätige

Suppenfasten im Büro - immer satt und keine Leistungstiefs. Mit dem Energiewochenplan.

Satt und ohne Leistungstief!


Fasten ist „innere Reinigung“: Die Müdigkeit ist verschwunden, die Zipperlein haben sich davongemacht, die Energie ist wieder da und die Haut strahlt! Jede einzelne Körperzelle scheint sich verjüngt zu haben. Doch oft scheint keine Zeit für eine Fastenwoche, es kommt immer etwas dazwischen, die Arbeit türmt sich und der nächste Urlaub ist schon verplant.


Die Suppen-Fastenmethode von Ralf Moll ist so schonend und angenehm, dass man die Alltagspflichten in Beruf und Familie sehr gut bewältigen kann. Die Rezepte lassen sich schnell und leicht zubereiten und sorgen für eine gleichmäßige Basenzufuhr, so erlebt man durch das Fasten mit leckeren Suppen auch während der Arbeitszeit einen Energiekick. Gleichzeitig verbessern sich die Blutwerte und viele kleine Zipperleins wie Konzentrationsschwäche, Müdigkeit, Sodbrennen und Leistungsabfall verschwinden.


Mit dem detaillierten Wochenplan im Buch wird das Fasten ganz einfach in den Berufsalltag integriert: Vom Muntermacher am Morgen bis zum Leberwickel am Abend, der Plan gibt genau vor, wie jeder Fastentag während der Arbeit aussehen kann. Die zusätzlichen Yoga- und Fitnessübungen sind so konzipiert, dass sie auch während der Arbeit durchgeführt werden können.






Portrait
Ralf Moll ist Diplom-Oecotrophologe und arbeitete nach seinem Studium von 1992 bis 1996 in einer Fachklinik für Ernährungsmedizin in Villingen. 1998 entwickelte er nach jahrelanger Arbeit mit kranken und gesunden Menschen die Typenanalyse zur Entsäuerung. Seit mehr als 15 Jahren ist er Leiter eines Fastenzentrums im Schwarzwald, in der Toskana und auf La Palma. Er ist erfolgreicher Autor von Büchern (u.a. Individuell entsäuern, Individuell fasten und Typgerecht entsäuern beim Südwest Verlag) und zahlreichen Publikationen in verschiedenen Fachzeitschriften. Sein Wissen gibt er auf vielen Kongressen und Veranstaltungen im In- und Ausland weiter.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 128, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 30.07.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641117832
Verlag Südwest
Verkaufsrang 33.476
eBook
8,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 37070956
    Schlank im Schlaf für Frauen
    von Angelika Ilies
    (7)
    eBook
    14,99
  • 37877132
    Richtig fasten, gesund essen
    von Raphael Schenker
    eBook
    19,99
  • 39990039
    Metabolic Balance® - Das Stoffwechselprogramm (Neuausgabe)
    von Wolf Funfack
    eBook
    19,99
  • 39732692
    Grüne Smoothies
    von JJ Smith
    eBook
    8,99
  • 36319551
    Schlank statt sauer
    von Ralf Moll
    eBook
    11,99
  • 29195971
    Buchinger-Heilfasten
    von Francoise Wilhelmi de Toledo
    eBook
    19,99
  • 34008333
    Hilf Dir selbst! Teil-Fasten mit Basischer Kost
    von Doris Wroblewski
    eBook
    11,99
  • 37100465
    Wie neugeboren durch Fasten
    von Hellmut Lützner
    eBook
    11,99
  • 41583910
    Weizen- und Zucker-Fasten
    von Marion Grillparzer
    eBook
    6,99
  • 46676151
    Nachts in meinem Haus
    von Sabine Thiesler
    eBook
    15,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (126)
    eBook
    14,99
  • 34608760
    Magic Cleaning
    von Marie Kondo
    (3)
    eBook
    9,99
  • 47577388
    Feierabend!
    von Volker Kitz
    eBook
    4,99
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 48779952
    OMEGA
    von Veit Lindau
    eBook
    15,99
  • 20422427
    Sorge dich nicht - lebe! Neu
    von Dale Carnegie
    (11)
    eBook
    9,99
  • 47169741
    Job Ideen
    von Susanne Kaiser
    eBook
    19,99
  • 47169742
    NLP Manipulation
    von Jeffrey Henriks
    eBook
    19,99
  • 46411359
    Oje, ich wachse!
    von Hetty van de Rijt
    eBook
    9,99
  • 47929518
    Enjoy this Life®
    von Pascal Voggenhuber
    eBook
    14,99

Buchhändler-Empfehlungen

Wildner Laura, Thalia-Buchhandlung Rastatt

Für alle, die fasten möchten, aber in einem Job Vollzeit eingespannt sind. Praktische Tipps für den Alltag! Für alle, die fasten möchten, aber in einem Job Vollzeit eingespannt sind. Praktische Tipps für den Alltag!

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 37100465
    Wie neugeboren durch Fasten
    von Hellmut Lützner
    eBook
    11,99
  • 41786500
    Richtig essen nach dem Fasten
    von Helmut Million
    eBook
    9,99
  • 37846235
    5:2 - 5 Tage schlemmen - 2 Tage fasten
    von Angela Dowden
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 40942413
    Schlank im Schlaf
    von Angelika Ilies
    eBook
    18,99
  • 32473677
    Schlank im Schlaf für Berufstätige
    von Detlef Pape
    (19)
    eBook
    14,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Fasten für Berufstätige

Fasten für Berufstätige

von Ralf Moll , Gisela Held

eBook
8,99
+
=
Suppenfasten

Suppenfasten

von Fastenwanderzentrum Birkhalde Ltg.: Dipl.Oec.-troph. Ralf Moll

eBook
12,99
+
=

für

21,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen