Faszien-Training

Jünger, schöner, beweglicher

Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.
Portrait
Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung und DTB-Ausbilderin für Beckenbo-den-Kursleiter. Als freie Autorin schreibt sie besonders über Themen wie Yoga, Becken-bodentraining, Sport in und nach der Schwangerschaft und entwickelt neue Bewegungskonzepte wie "Bauch-Yoga" und "Carpeting".
Miriam Wessels entdeckte während ihres klassischen Sportstudiumsihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mitSchwerpunkt Kundalini Yoga. Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie Bauch-Yoga , Yogadancing und mantra moves entwickelt.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 15.12.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1574-4
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 219/167/12 mm
Gewicht 341
Abbildungen 170 farbige Abbildungen mit 28 Illustrationen
Auflage 2. Auflage
Verkaufsrang 69.837
Buch (Taschenbuch)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47057515
    Faszientraining
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 39253142
    Soforthilfe Rücken
    von Heike Oellerich
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 45052791
    Faszien-Training + DVD mit 5 Komplettprogrammen
    von Susann Hempel
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 56069934
    Faszien-Training
    von Nora Reim
    Buch (Taschenbuch)
    4,95
  • 42541190
    Faszientraining
    von Anna Cavelius
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 54108423
    Faszientraining
    Buch (gebundene Ausgabe)
    4,99
  • 45273831
    Schmerz-weg-Faszientraining
    von Christian Görgner
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 42642161
    Faszien-Training für den Rücken
    von Amiena Zylla
    (1)
    Buch (Paperback)
    14,99
  • 39253117
    Soforthilfe Beckenboden
    von Miriam Wessels
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 42541221
    Beckenboden-Training (mit CD)
    von Irene Lang-Reeves
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 45244850
    Faszien-Fit
    von Lauren Roxburgh
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 42436595
    Training für die Faszien
    von Divo G. Müller
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 45268837
    Faszien-Pilates
    von Tanja Riethdorf
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 45097464
    Faszientraining für Sportler
    von Kay Bartrow
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • 62033344
    Faszien Tuning
    von Heike Oellerich
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 47912487
    Slingtraining
    von Eileen Gallasch
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 45236402
    Richtig trainieren mit dem Thera-Band®
    von Mirelle Dorit Herpel
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 45236139
    Wechseljahre. Das Komplett-Programm
    von Miriam Wessels
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 42546426
    Faszien in Sport und Alltag
    von Robert Schleip
    Buch (gebundene Ausgabe)
    49,99
  • 71559228
    Faszien verstehen
    von Gerd Gradwohl
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Faszien-Training - Miriam Wessels, Heike Oellerich

Faszien-Training

von Miriam Wessels , Heike Oellerich

Buch (Taschenbuch)
14,99
+
=
Trickkiste Natur

Trickkiste Natur

Buch (Taschenbuch)
9,95
+
=

für

24,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen