Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand.
Dieses neue Intensivprogramm ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herausholen. Dafür musst du keine Übungen und Trainingspläne zusammenstellen, denn die 90-Tage-Challenge gibt Tag für Tag genau vor, was und wie trainiert werden soll. Dazu enthält sie ein optimal auf das Programm abgestimmtes Ernährungskonzept und Lifestyletipps von Fitnessguru und Bestsellerautor Mark Lauren.
Nun heißt es dranbleiben! In 90 Tagen wirst du staunen, welch großartige Veränderungen mit Bodyweighttraining und der richtigen Ernährung in so kurzer Zeit möglich sind.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 192, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 05.12.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783864137815
Verlag Riva
Verkaufsrang 70.722
eBook
12,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 40916675
    Fit ohne Geräte
    von Julian Galinski
    eBook
    12,99
  • 30583005
    Fit ohne Geräte
    von Mark Lauren
    (3)
    eBook
    12,99
  • 30809923
    Fit ohne Geräte
    von Mark Lauren
    (3)
    eBook
    12,99
  • 39762544
    Einfach besser Fußball spielen
    von Michael Schuppke
    eBook
    15,99
  • 64484743
    Fit ohne Geräte
    von Joshua Clark
    eBook
    15,99
  • 40916684
    Fit ohne Geräte
    von Julian Galinski
    eBook
    12,99
  • 43316725
    Training ohne Geräte: Fit mit dem 3D-System (Special-Edition)
    von Kolja Alexander Bonke
    eBook
    19,99
  • 39457731
    Das Men's Health Workout ohne Geräte
    von Oliver Bertram
    eBook
    19,99
  • 44676643
    The 90-Day Bodyweight Challenge for Men
    von Julian Galinski
    eBook
    12,99
  • 41912152
    Military Fitness
    von Torsten Schreiber
    eBook
    19,99
  • 45427064
    Fit ohne Geräte – Kraftstoff – Das Kochbuch
    von Maggie Greenwood-Robinson
    eBook
    15,99
  • 64484734
    Fit ohne Geräte
    von Joshua Clark
    eBook
    15,99
  • 35760421
    Body by You
    von Joshua Clark
    eBook
    14,99
  • 47931871
    Der Selbstversorger: Mein Gartenwissen
    von Wolf-Dieter Storl
    eBook
    15,99
  • 45973369
    Die Yacht-Werkstatt
    von Hauke Schmidt
    eBook
    15,99
  • 39948094
    Fit ohne Geräte - Anatomie
    von Mark Lauren
    eBook
    18,99
  • 37384129
    Die Macht des Wortes
    von Manfred Schauer
    eBook
    9,99
  • 47839889
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (30)
    eBook
    15,99
  • 33709565
    Out of Office
    von Dirk W. Mennewisch
    eBook
    15,99
  • 40942427
    Forever fit
    von Heiner Lauterbach
    eBook
    13,99

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 34083118
    Fit ohne Geräte für Frauen
    von Mark Lauren
    eBook
    12,99
  • 39457731
    Das Men's Health Workout ohne Geräte
    von Oliver Bertram
    eBook
    19,99
  • 47788128
    I make you sexy Fitnessbuch
    von Detlef Soost
    eBook
    15,99
  • 43562396
    Fit mit Bear Grylls
    von Bear Grylls
    eBook
    15,99
  • 40916681
    Fit ohne Geräte
    von Julian Galinski
    eBook
    12,99
  • 40942427
    Forever fit
    von Heiner Lauterbach
    eBook
    13,99
  • 35760421
    Body by You
    von Joshua Clark
    eBook
    14,99
  • 43316725
    Training ohne Geräte: Fit mit dem 3D-System (Special-Edition)
    von Kolja Alexander Bonke
    eBook
    19,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Fit ohne Geräte

Fit ohne Geräte

von Julian Galinski , Mark Lauren

eBook
12,99
+
=
Fit ohne Geräte

Fit ohne Geräte

von Julian Galinski

eBook
12,99
+
=

für

25,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen