Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Fit Vegan

Unsere Zukunft isst vegan

(2)
Werde FIT VEGAN mit dem Erfolgskonzept von Karl Ess!
In seinem Buch FIT VEGAN berichtet der Vorreiter der "Natural-Body-Forming Szene" Karl Ess von seinem Lebensweg vom "Allesfresser" hin zur rein pflanzlichen Ernährung einem ausgeglichenem Selbst mit einer Top-Fitness.
Karl Ess ist der lebende Beweis dafür, dass es keiner tierischen Nährstoffe bedarf um ein athletisches Äußeres zu erlangen und sich rumdum fit zu fühlen. Er räumt mit Sorgen, Mythen und Vorurteilen auf, liefert rund 40 unkomplizierte Rezepte für köstlich vegane Gerichte, Tipps und effektive Fitnessübungen und bietet dem Leser den perfekten Plan, wie man in 3 Wochen zum Veganer werden kann.
Undogmatisch und verblüffend ehrlich geht es ihm vor allem darum, Körper und Geist zu beflügeln und mit seinem "FIT VEGAN-Konzept" eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität zu bewirken!
Portrait
Karl Ess ist mit 750.000 Facebook-Fans, 171.000 Instagram-Abonnenten und sage und schreibe über 100 Millionen Klicks auf seinem YouTube-Kanal DER Star der veganen Fitness-Szene!
Schon früh begeisterte er sich für Sport und begann im Alter von 15 Jahren mit Kraftsport. Während seines Wirtschaftsingenieur-Studiums startete er 2012 seinen YouTube-Channel und 2013 sein erstes Online-Fitnessprogramm. Teil seiner erfolgreichen Fitnessprogramme ist eine rein pflanzliche Ernährung, die er selbst seit fünf Jahren praktiziert.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum 06.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8419-0492-8
Verlag Edel
Maße (L/B/H) 244/178/22 mm
Gewicht 800
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 67.143
Buch (Paperback)
17,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44253398
    Vegane Eiweißwunder – Das Kochbuch
    von Petra Kunze
    (3)
    Buch (Paperback)
    14,99
  • 2909648
    Kursbuch gesunde Ernährung
    von Ingeborg Münzing-Ruef
    (8)
    Buch (Taschenbuch)
    11,99
  • 41037847
    Die High-Carb-Diät
    von John A. McDougall
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45050256
    365 Wege zur Achtsamkeit
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 45288494
    Die Anatomie des Pilates
    von Abby Ellsworth
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 45278395
    Vegan for Fit - Gipfelstürmer
    von Attila Hildmann
    (60)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 45290966
    Yoga - 2100 Asanas
    von Daniel Lacerda
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    40,00
  • 39837026
    Vegan in Topform - Das Fitnessbuch
    von Brendan Brazier
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    24,00
  • 45409742
    Clean Eating vegan
    von Patrick Bolk
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 18147774
    Das Logisch-Ernähren-Body-System
    von Philipp Rauscher
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 35385189
    Lebenspower
    von Andreas Bösch
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 44974141
    7 Tage Saft-Diät
    von Angelina Michel
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 40376803
    Die SimpleFit-Methode Functional Fitness-Training (Mit DVD)
    von Susann Hempel
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    4,99 bisher 9,99
  • 47362139
    Body Kitchen - Das Fitness-Kochbuch
    von Flying Uwe
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 47795022
    Strong & Beautiful
    von Pamela Reif
    (29)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • 44441422
    Werde ein geschmeidiger Leopard aktualisierte und erweiterte Ausgabe
    von Kelly Starrett
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    34,99
  • 64483910
    Dungeons & Workouts
    von Gino Singh
    Buch (Taschenbuch)
    22,95
  • 50634374
    28 Tage zum Bikini-Body
    von Kayla Itsines
    (3)
    Buch (Paperback)
    24,99
  • 46298732
    Looking good naked
    von Mark Maslow
    (2)
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 39214212
    Das Muskel-Workout
    von Ingo Froböse
    Buch (Taschenbuch)
    16,99

Buchhändler-Empfehlungen

„Ein veganer Bodybuilder“

Inge Wieder, Thalia-Buchhandlung Freiburg im Breisgau

Durch ein Rezept von Karl Ess in einer Reformhaus-Zeitschrift bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden. Außer leckeren Rezepten enthält es jede Menge Fakten zum Thema vegane Ernährung, die optisch äußerst ansprechend und verständlich aufbereitet sind, zudem ein dreiwöchiges Umstellungsprogramm und zahlreiche Fitness-Übungen. Recht Durch ein Rezept von Karl Ess in einer Reformhaus-Zeitschrift bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden. Außer leckeren Rezepten enthält es jede Menge Fakten zum Thema vegane Ernährung, die optisch äußerst ansprechend und verständlich aufbereitet sind, zudem ein dreiwöchiges Umstellungsprogramm und zahlreiche Fitness-Übungen. Recht aufschlußreich ist auch das Kapitel: UND DAS ALLES IST NICHT VEGAN. In kaum einem Buch habe ich das bisher so übersichtlich dargestellt gesehen.

K. Florange, Thalia-Buchhandlung Hanau

Fit Vegan von Karl Ess ist ein Super Einstieg für Leute, die sich in das Thema der Veganen Ernährung einlesen wollen. Es werden viele Hintergrundinformationen gegeben. Fit Vegan von Karl Ess ist ein Super Einstieg für Leute, die sich in das Thema der Veganen Ernährung einlesen wollen. Es werden viele Hintergrundinformationen gegeben.

Kundenbewertungen


Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
1
1
0
0
0

Wird oft zusammen gekauft

Fit Vegan - Karl Ess

Fit Vegan

von Karl Ess

(2)
Buch (Paperback)
17,95
+
=
How Not to Die - Michael Greger, Gene Stone

How Not to Die

von Michael Greger

(6)
Buch (gebundene Ausgabe)
24,80
+
=

für

42,75

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen