Flossing

Richtig anlegen und wirksam üben

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Den Schmerz einfach wegflossen! Sie spüren nach dem Joggen seit Kurzem ein Ziehen im Knie und wollen etwas dagegen tun? Sie möchten die Intensität Ihres Trainings steigern und dabei gleichzeitig Ihre Schwachstellen effektiv unterstützen? Dann verlassen Sie sich auf die wohltuende Kombination aus Faszienstimulation, Durchblutungssteigerung und mechanischer Schmerzüberlagerung, die Ihnen das Flossing bietet. Mit dem Flossingband, dem neuen Trend aus der Physiotherapie, können Sie Gelenkschmerzen und -beschwerden ganz einfach und wirksam abbinden und so vor allem an den Körperregionen und Gelenken, die zu Verletzungen und Überlastung neigen, Ihre Trainingsergebnisse verbessern. Kay Bartrow, langjährig erfahrener Physiotherapeut und Erfolgsautor, zeigt Ihnen, mit welchen Flossinganlagen Sie Arm- Bein- und Hüftgelenke fit machen. Immer nach der bewährten Methode: - Flossingband anlegen - wenige Minuten üben - Flossingband abnehmen - den wohltuenden Effekt genießen
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt
Seitenzahl 160, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 26.04.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783432104010
Verlag Trias
eBook
24,99
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Kundenbewertungen


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Informativ
von einer Kundin/einem Kunden aus Schliern b. Köniz am 13.08.2017

Gute Beschreibung der Flossinganlagen. Viele nützliche Übungen mit dem angelegten Flossband. Einzig die ASTE-Positionen fehlen. Wer mit Taping arbeitet, kennt diese von dort.

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