Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness

Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness

A guide to awareness meditation methods offers a program for coping with illnesses as well as everyday stress.
Portrait
Jon Kabat- Zinn ist Gründer und ehemaliger Direktor der Stress Reduction Clinic, Professor für Medizin an der Universität in Worchester, Massachusetts sowie Direktor des Instituts für Achtsamkeit in Medizin, Gesundheitsvorsorge und Gesellschaft. Er ist international bekannt für seine Arbeit, Achtsamkeitspraxis in die medizinische Betreuung zu integrieren.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 720
Erscheinungsdatum 24.09.2013
Sprache Englisch
ISBN 978-0-345-53693-8
Verlag Bantam Dell
Maße (L/B/H) 23,3/15,4/4 cm
Gewicht 704 g
Verkaufsrang 16.398
Buch (Taschenbuch, Englisch)
17,99
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