Gesunde Venen, schöne Beine

Beschwerden natürlich und aktiv behandeln. Das Gefäßtraining für den Alltag. Empfohlen von der Deutschen Venen-Liga e.V.

Gegen Venenschwäche und deren ersten Anzeichen wie Besenreiser, Krampfadern oder Wadenkrämpfen können Betroffene einiges tun. In diesem Buch finden Leser die besten Übungen, um die Venen gesund, elastisch und funktionstüchtig zu erhalten sowie schon geschwächte Venen zu aktivieren. Ein weiterer Schwerpunkt des Ratgebers liegt auf den natürlichen Verfahren, mit denen Venenbeschwerden wirkungsvoll gelindert werden können. Umfassend werden die besten Methoden von Kneipp’sche Anwendungen bis zu einer venengesunden Ernährung vorgestellt und mit vielen praktischen Tipps versehen.

auf den Punkt gebracht:
Empfohlen von: Deutsche Venen-Liga e.V.
Beschwerden natürlich und aktiv behandeln
Viele Tipps für eine venengesunde Ernährung, Sport und Entspannung
Selbsthilfe mit der ganzheitlichen Kneipp-Therapie
Das Gefäßtraining für den Alltag
Erste Anzeichen von Venenschwäche wie Besenreiser, Krampfadern und Wadenkrämpfen vorbeugen
Hilfe zur Selbsthilfe zur Vorbeugung
Ein „Muss“ nach Venenoperationen
Portrait

Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sport- und Gymnastiklehrerin. Die Bestseller-Autorin hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheits- und Wellnessthemen sowie zu verschiedenen Gymnastikformen verfasst. Durch Radio- und Fernsehsendungen sowie zahlreiche Veröffentlichungen in Fachzeitschriften ist sie einem breiten Publikum bekannt.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 07.05.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89993-869-2
Verlag Schlütersche
Maße (L/B/H) 20,8/15,1/1,5 cm
Gewicht 331 g
Abbildungen ca. mit 80 Fotos
Verkaufsrang 87.361
Buch (Taschenbuch)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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