Gesundheit statt Fitness

Warum Sport sinnlos ist

Ist Sport tatsächlich notwendig um abzunehmen? Braucht der Mensch einen "Sixpack"-Bauch? Ist Joggen wirklich gesund?
Erfahren Sie in diesem kurzen und knackigen Buch:
- Warum der übliche Breitensport eher schadet als nutzt
- Warum Sport für das Abnehmen irrelevant ist
- Wie Sie ohne anstrengendes Joggen schlank werden und bleiben
- Welches das menschliche Grundbewegungsmuster ist
- Welche Bewegungsformen der menschlichen Anatomie entsprechen
- Wie Sie gute von schlechten wissenschaftlichen Studien unterscheiden können
Das Buch versteht sich als kompakte Einführung in eine alternative Sicht auf "Sport", "Fitness" und "Gesundheit".
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 38, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.01.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783739200491
Verlag BoD E-Short
eBook
1,49
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45714533
    Radsport furios: Die Faszination der großen Radrennen
    von Manfred Poser
    eBook
    4,99
  • 42502191
    Udo Jürgens - "Merci"
    von Lisbeth Bischoff
    eBook
    14,99
  • 44431229
    Gesundheit und Schule in der Wahrnehmung von Lehramtsstudenten an deutschen Universitäten
    von Daniel Steiffert
    eBook
    39,99
  • 42050732
    Functional Fitness Schlingentraining
    von Björn Kafka
    eBook
    19,99
  • 44418780
    Digby #01
    von Stephanie Tromly
    (43)
    eBook
    11,99
  • 44994597
    Be-Beauty "Power in time" Ernährungsprogramm. Die wichtigsten Ernährungsregeln im Überblick.
    von Claudia Bartsch
    eBook
    9,99
  • 33794754
    Pflanzenheilkunde, Heilpflanzen für die Gesundheit - Phytotherapie zur Linderung und Heilung Ihrer Beschwerden
    von Robert Kopf
    eBook
    4,99
  • 44628483
    Grüne Smoothies - und einfach abnehmen! - Die geniale Erfolgs-Diät mit 105 erprobten Rezepten
    von Amanda Harrislee
    eBook
    7,99
  • 42043576
    Everyday Heroes. Storie di sport, motivazione e crescita personale.
    von Costantino Bertucelli
    eBook
    4,99
  • 32126889
    Zukunftsmarkt Kur-Kreuzfahrten
    von Udo Rosowski
    eBook
    13,99
  • 34356423
    Die 3-Minuten Schlankheilung
    von Jana Khan
    eBook
    7,49
  • 32288191
    Krabat: Roman
    von Otfried Preußler
    (85)
    eBook
    7,99
  • 42771129
    Das Runtastic-Laufbuch
    von Runtastic
    eBook
    15,99
  • 42923088
    Die Laufbibel
    von Matthias Marquardt
    eBook
    23,99
  • 21604589
    Born to Run
    von Christopher McDougall
    (6)
    eBook
    9,99
  • 44807861
    Das große Laufbuch
    von Herbert Steffny
    eBook
    19,99
  • 45136638
    Der ultimative Bike-Workshop
    von Thomas Rögner
    eBook
    12,99
  • 66650215
    Allein gegen den Wind
    von Wilfried Erdmann
    eBook
    7,99
  • 65291630
    Montag segeln wir los
    von Friederike Hecker
    eBook
    9,99
  • 45603091
    Auf der Straße: Eine Saison im Profipeloton
    von David Millar
    eBook
    11,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Gesundheit statt Fitness

Gesundheit statt Fitness

von Udo Butschinek

eBook
1,49
+
=
Fettkiller Biken

Fettkiller Biken

von Fit For Fun Verlag GmbH

eBook
5,99
+
=

für

7,48

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen