Gewalt

Selbstschutz gegen Schläger

Selbstschutz – das Dilemma der modernen Zeit
Eine Biene sticht nur, wenn sie sich bedroht fühlt. Für ihre Verteidigung ist sie bereit zu sterben. Auf den Menschen übertragen heißt das, wir sind friedlich, solange wir nicht bedroht werden. Aber falls man uns angreift, nutzen wir jedes zur Verfügung stehende Mittel zu unserem Schutz, wenn es sein muss, unter Einsatz des eigenen Lebens.
Um sich selbst zu schützen, benötigt man eigentlich keine gezielte Ausbildung. Jeder Mensch hat das Rüstzeug für die Verteidigung und den Angriff von der Natur mitbekommen. Aber aufgrund der vorwiegend sitzenden Lebensweise und der vielen Bequemlichkeiten im Alltag hat sich der moderne Mensch vom »Normalfall« weit entfernt. In diversen Selbstverteidigungskursen wird suggeriert, dass jeder, wenn er nur ein paar einfache Tricks lernt, sich wirksam verteidigen könne. Das ist leider ein Wunschtraum. Um tatsächlich eine Chance zu haben, in einer echten Schlägerei bestehen zu können, müssen Sie ausdauernd und auf effektive Weise trainieren.
In diesem Buch geht es darum, den Leser darauf vorzubereiten, Gefahrensituationen zu erkennen und ihm Möglichkeiten zu vermitteln, angemessen zu reagieren. Können Sie der Gefahr nicht ausweichen, dann sollten Sie darauf vorbereitet sein, der Gewalt des Schlägers mit überlegener Gewalt begegnen zu können. Die vorgestellten Techniken und Übungen sind auf effektiven Selbstschutz ausgerichtet und dienen dazu, Körper und Geist so zu trainieren, dass Sie einem Angriff erfolgreich begegnen können.
Portrait
"Maik Albrecht, Jahrgang 1981, praktiziert seit mittlerweile zwei Jahrzehnten die verschiedensten östlichen und westlichen Kampfkünste. Mit 20 Jahren ging er nach China und studierte dort chinesische Kampfkunst bei den letzten noch lebenden Meistern des alten Wushu.
2006 gewann er als einziger Ausländer in der chinesischen Profigruppe eine Goldmedaille bei der Wushu-Weltmeisterschaft in Zhengzhou. Im selben Jahr erhielt er den 4. Meistergrad (Wushu Duan) und war zu dieser Zeit der jüngste Ausländer mit einer solch hohen Graduierung. Albrecht besitzt einen Abschluss in Sinologie von der Universität Wuhan, die zu den besten der Welt gehört.
Maik Albrecht ist heute einer der führenden Chinaexperten und Kenner der chinesischen Kampfkünste weltweit. Er trainierte als einer der ersten Ausländer in China sogar Chinesen, unter anderem Mitglieder chinesischer SWAT-Einheiten.
Das ARD hat 2008 einen Dokumentarfilm über sein Leben in China gedreht: "Herr Albrecht macht Wushu - Ein Deutscher kämpft in China." In China, wo er selbst von den Meistern der alten Generation als Kenner und Könner des Wushu anerkannt wird, gibt es zahlreiche Veröffentlichungen über ihn. 2009 drehte das chinesische Staatsfernsehen eine mehrteilige Dokumentation über sein Leben mit der Kampfkunst.
Maik Albrecht lebt in Wuhan, China. Er ist mit der Tochter seines Shifu (Lehrer-Vater) Li Zhenghua verheiratet.
Frank Rudolph, Jahrgang 1969. Nach mehreren Ausbildungen absolvierte er von 1993 bis 1996 ein Journalistikstudium. Tätigkeit als freier Mitarbeiter bei verschiedenen Zeitungen und Magazinen. Seit 1992 Veröffentlichungen über Philosophie, Geschichte, Kampfkunst und Kultur mit den Schwerpunkten Asien und vergleichende Geschichte. Mehrere Studienreisen führten ihn nach China. Er verfasst Belletristik, Lyrik und Essays, des weiteren Biographien und Fachtexte zu den unterschiedlichsten Themen. Er lebt in Wolfsburg.
Frank Rudolph praktiziert verschiedene europäische und asiatische Kampfkünste. Gemeinsam mit Maik Albrecht gründete er das Albrecht-Rudolph Institute of Martial Arts Research (ARIOMAR)."
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 232
Erscheinungsdatum 02.09.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-938305-58-4
Verlag Palisander Verlag
Maße (L/B/H) 20,8/14,6/1,7 cm
Gewicht 450 g
Abbildungen 194 Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
19,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 39756830
    Yan Chi Gong
    von Daoming Xiong
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 15370192
    Leere Hand
    von Kenei Mabuni
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    19,80
  • 39799697
    Das Goldene Buch der Fußball-Weltmeisterschaft
    Buch (Kunststoff-Einband)
    29,90
  • 45344144
    Shaolin Kempo für Fortgeschrittene
    von Roland Czerni
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 21471934
    Drive
    von Daniel H. Pink
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    21,90
  • 15036050
    Selbstverteidigung die funktioniert
    von Andreas Häckel
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 39372984
    Fit ohne Geräte
    von Mark Lauren
    (12)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 39253111
    Bodyforming für Frauen
    von Gabi Fastner
    SPECIAL (Taschenbuch)
    3,99 bisher 14,99
  • 41113626
    Fit ohne Geräte für Frauen (Buch + DVD - Bundle)
    von Joshua Clark
    (4)
    Buch (Set mit diversen Artikeln)
    24,99
  • 32184676
    Fit ohne Geräte für Frauen
    von Joshua Clark
    (19)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 37822024
    Das Women's Health Workout ohne Geräte
    von Martina Steinbach
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 44985671
    Die SimpleFit-Methode - Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte
    von Susann Hempel
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 45409753
    Functional Training für Frauen
    von Valerie Bönström
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 40891445
    Muskeltraining für Frauen
    von Joan Pagano
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 62295208
    Energetische Fingerübungen
    von Bernadett Gera
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 33998926
    Krav Maga
    von Darren Levine
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 73767099
    Siege oder lerne
    von John Kavanagh
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 2998553
    Das ist Kendo
    von Junzo Sasamori
    Buch (Taschenbuch)
    12,80
  • 64483549
    Tai Chi
    von Karsten Kalweit
    Buch (Taschenbuch)
    38,00
  • 14274983
    Frauenradsport
    von Christiane Soeder
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,90

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Gewalt - Maik Albrecht, Frank Rudolph

Gewalt

von Maik Albrecht , Frank Rudolph

Buch (Taschenbuch)
19,90
+
=
Und werde immer Ihr Freund sein - Eveline Hasler

Und werde immer Ihr Freund sein

von Eveline Hasler

Buch (Taschenbuch)
9,90
+
=

für

29,80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen