Glücksstress

Ohne Druck zufrieden leben

Glücksstress begegnet uns überall: Anstatt uns zufriedener zu machen, setzt uns der Anspruch der Selbstoptimierung enorm unter Druck. Dieser zwanghaften Suche nach dem Glück sagt Peter Plöger mit einer Kombination aus Philosophie und Praxis den Kampf an. Er will, dass wir endlich unsere krankhaft gewordene Zielfixierung aufgeben. Wenn wir das schaffen, können wir Veränderungsprozesse positiv durchlaufen, "Momentum" aufnehmen und zu der Sorglosigkeit finden, die dem modernen Menschen mit seiner "Kontrollitis" fremd geworden ist. Ein Kompass für ein zufriedenes Leben ohne Stress und Burn-out, in dem wir den ständigen Anforderungen unserer Umwelt mit Gelassenheit und Energie begegnen.

Rezension
"Ein Kompass für ein zufriedenes Leben ohne Stress und Burn-out, in dem wir den ständigen Anforderungen unserer Umwelt mit Gelassenheit und Energie begegnen." Gesund plus, Herbst 2016
Portrait

Peter Plöger ist freiberuflicher Autor, Berater und Coach. 2010 erschien bei Hanser sein Buch "Arbeitssammler, Jobnomaden und Berufsartisten", 2011 dann "Einfach ein gutes Leben" und 2013 "Warum wir es gerne einfach hätten und alles immer so kompliziert ist". Er lebt in Bielefeld.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 272
Erscheinungsdatum 25.07.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-446-44876-6
Verlag Hanser
Maße (L/B/H) 20,8/12,8/2,7 cm
Gewicht 402 g
Abbildungen mit Abbildungen
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