Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Gute Laune

15 Übungen für Zwischendurch

***** Über 5.000 Downloads seit Erstveröffentlichung *****

Leserstimmen zum Buch

"Die Übungen sind leicht zu verstehen, auszuführen und mit Mut machenden Beispielen unterlegt."

"Mir hat das Büchlein sehr gut gefallen, so wie der Großteil der Übungen." "Sehr gelungen, ich empfehle es gerne weiter." "Ein lesenswerter Ratgeber der auf jeden Fall die Laune hebt."

"Gibt Denkanstösse. Dand ich sehr interessant und hilfreich. Kann mann nur weiter empfehlen..."

"Mir hat die Zusammenstellung der Tipps gefallen, da sie wirklich alles beinhalten."

"Ich bin mir sicher, dass für jeden etwas dabei ist und das sie wirklich helfen können."

Über das Buch

Haben Sie manchmal einfach nur schlechte Laune? Sind Sie dann leicht reizbar und lassen sich schnell auf einen unnötigen Streit ein? Oder Sie fühlen sich mitunter deprimiert, traurig und denken wehmütig an vergangene Zeiten? Oder können Sie womöglich manchmal sogar nichts anderes tun, als antriebslos und schlaff vor dem Computer zu sitzen? Willkommen im Club, so geht es den meisten Menschen manchmal!

Welches Gesicht Ihre schlechte Laune auch haben mag - Madame Missou zeigt Ihnen anhand von 15 einfachen und praxisnahen Übungen in ca. 45 Leseminuten, wie Sie wieder schnell zu Ihrem strahlenden Lächeln gelangen. Ob Sie nur fünf Minuten oder einen ganzen Tag Zeit haben, ob Sie alleine sind oder Ihr Partner in der Nähe ist - die passende Übung für Sie ist dabei. Erfahren Sie beispielsweise, wie Lachyoga, Beziehungspantomime, das Verlassen der Komfortzone oder die richtige Atmung die Laune heben können und welche Lebensmittel wahre Glücklichmacher sind.

Und wenn Ihnen die schnellen und kompakten Gute-Laune-Übungen noch nicht genügen, entführt Sie Madame Missou im zweiten Teil dieses Ratgebers in das wunderschöne Reich der Philosophie: Anhand der Ideen von fünf Philosophen machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem eigenen Glück. Vielleicht grübeln Sie zu viel? Oder Sie machen Ihr Glück von beruflichem Erfolg abhängig? Oder Sie sind vergeblich auf der Suche nach dem Sinn des Lebens - und er ist einfach nicht in Sicht? Dann lassen Sie sich auf die kleine Glücksphilosophie von Madame Missou ein, die für Sie die wichtigsten Ideen von Buddha, Albert Camus, Bertrand Russell und anderen großen Denkern lebensnah und praxisnah veranschaulicht.

Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten"
Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 26 DIN-A4 Seiten, 50.000 Zeichen, 8.000 Worte

… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 25, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783739618203
Verlag BookRix GmbH & Co. KG
eBook
2,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44098941
    Was im Leben wirklich zählt - 10 Ratschläge von Sterbenden, die erfüllt zurückblicken
    von Madame Missou
    (1)
    eBook
    2,99
  • 44098942
    10 Schritte für mehr Schlagfertigkeit in jeder Situation
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44014108
    101 wundervolle Kinderspiele-Ideen für Sparfüchse - Nie mehr Langeweile mit den Kindern (von 4-12 Jahren)
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44014109
    Kind + Karriere + Ich? Wie verbinde ich Kind & Karriere und bleibe dabei ich selbst?
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44014003
    Körpersprache & NLP - verstehen und einsetzen
    von Madame Missou
    (2)
    eBook
    2,99
  • 44098946
    Fürchtet euch: Mut zur Angst! 12 Übungen, mit denen Sie lernen, besser mit Ängsten & Sorgen umzugehen
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44014107
    Kleines Finanz-ABC für Frauen - So werden Sie finanziell unabhängig
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 43956243
    Freunde gewinnen
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 43820363
    25 Glücklichmacher
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 43999442
    Richtig Kommunizieren - Wie FRAU immer die passenden Worte findet!
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44098981
    Trennung trotz Liebe?
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44650620
    Der Fluch des Alphas, EPISODEN 5 & 6
    von Tasha Black
    eBook
    2,62
  • 44623796
    Achtsamkeit statt Multitasking - Plädoyer für ein bewussteres Leben
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44098945
    PMS & Menstruationsbeschwerden - Nie mehr Regelschmerzen!
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 43999440
    Gesund dank Bachblütentherapie
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 43820359
    Typisch Frau? Die Lust anders zu sein!
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44810269
    Wut & Ärger besiegen
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 43956239
    Optimismus lernen
    von Madame Missou
    eBook
    2,99
  • 44098944
    Der Knigge für Frauen
    von Madame Missou
    (1)
    eBook
    2,99
  • 44098964
    Entscheidungen treffen
    von Madame Missou
    eBook
    2,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Gute Laune

Gute Laune

von Madame Missou

eBook
2,99
+
=
Wozu Sie bestimmt sind

Wozu Sie bestimmt sind

von Madame Missou

eBook
2,99
+
=

für

5,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen