Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

Handbuch für Radsport

Fahrtechnik und Taktik - Training und Ernährung - Physiologie und Psychologie

(1)
Dieses Handbuch bietet einen breitgefächerten Einblick in die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Radsports, besonders des Straßenradsports unter verständlicher Darstellung trainingswissenschaftlicher, medizinischer und auch psychologischer Erkenntnisse.
Besonderer Wert wurde auf die Veranschaulichung der theoretischen Grund-lagen der einzelnen Themenbereiche gelegt, die dem Leser die teilweise komplexen Zusammenhänge im Radsport näherbringen sollen. Neben dem zentralen Kapitel zum Training wird unter anderem ausführlich auf Themen wie Anatomie und Physiologie des Radsportlers, Ernährung, Medizin, Psychologie sowie Technik und Taktik eingegangen. Der Bezug zur Praxis des Radrennsports bleibt durch zahlreiche Tipps und Ratschläge immer gewahrt.
Mit seiner Themenvielfalt und Ausführlichkeit richtet sich das Handbuch für Radsport nicht nur an Radrennsportler, Trainer und Sportstudenten, auch der Hobbysportler findet hier wertvolle und interessante Informationen für seinen Sport.
Portrait
Dr. Achim Schmidt ist als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Natursport und Ökologie an der Deutschen Sporthochschule Köln tätig. Er ist seit 1985 im Rad- und Mountainbikesport aktiv und hat als A-Amateur zahlreiche Rennen auf der Straße im In- und Ausland gewonnen. Als Trainer begleitet er viele Fahrerinnen und Fahrer. Schmidt engagiert sich im Kampf gegen Doping und kümmert sich um Nachwuchskonzepte im Radsport.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 328 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 28.08.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783840334689
Verlag Meyer & Meyer
eBook
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Competitive Balance im Radsport. Der Einfluss unterschiedlicher Streckenparameter auf die Wettbewerbsintensität bei der Tour de France
    von Constantin Brodbeck
    eBook
    34,99
  • Das Geheimnis des Radfahrens
    von Hans van Dijk, Ron van Megen, Guido Vroemen
    eBook
    28,99
  • Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges Training und Ernährung zum Wohlbefinden beitragen können
    von Michelle Hügle
    eBook
    12,99
  • Ein Mädchen, ein Traum
    von Laura Dekker
    eBook
    9,99
  • Born to Run
    von Christopher McDougall
    (6)
    eBook
    9,99
  • Die Zeit der Strategen
    von Tobias Escher
    eBook
    9,99
  • Wattmessung im Radsport und Triathlon
    von Hunter Allen, Andrew Coggan
    eBook
    23,99
  • Segeln lernen mit Käpten Sailnator
    von Alexander Meyer
    eBook
    8,99
  • Matchplan
    von Christoph Biermann
    eBook
    12,99
  • RAFA
    von Rafael Nadal, John Carlin
    eBook
    14,99
  • Der Radrennfahrer und sein Schatten
    von Olivier Haralambon
    eBook
    9,99
  • Siegen ist Kopfsache
    von Matt Fitzgerald
    eBook
    14,99
  • Hafenkino
    von Steffi von Wolff
    (11)
    eBook
    13,99
  • Triathlon
    von Matthias Marquardt, Manuela Dierkes
    eBook
    8,99
  • Die Regeln
    von Velominati
    eBook
    9,99
  • Die Laufbibel
    von Matthias Marquardt
    eBook
    23,99
  • Tauchen - Handbuch modernes Tauchen
    von Thomas Kromp, Oliver Mielke
    eBook
    7,99
  • Fieberwahn
    von Christoph Ruf
    eBook
    9,99
  • Schach lernen - Schach für Anfänger
    von Alexander Fischer
    eBook
    4,99
  • Mountainbike Fahrtechnik
    von Sascha Bamberg
    eBook
    16,99

Wird oft zusammen gekauft

Handbuch für Radsport

Handbuch für Radsport

von Achim Schmidt
eBook
19,99
+
=
Das große Laufbuch

Das große Laufbuch

von Herbert Steffny
eBook
19,99
+
=

für

39,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Das Radsportbuch für mich
von einer Kundin/einem Kunden aus Hamburg am 17.06.2014
Bewertet: Taschenbuch

Das Handbuch für Radsport: Es hat mir schon in meinen Jugendjahren die theoretischen Basics gegeben, von denen ich meine Trainingskenntnisse besitze, die ich noch heute im Training umsetze. Meiner Meinung nach ist das Handbuch für Radsport die Radsportbibel schlechthin. Ich habe ansonsten kaum ein anderes sportwissenschaftliches Buch gebraucht um theoretisch... Das Handbuch für Radsport: Es hat mir schon in meinen Jugendjahren die theoretischen Basics gegeben, von denen ich meine Trainingskenntnisse besitze, die ich noch heute im Training umsetze. Meiner Meinung nach ist das Handbuch für Radsport die Radsportbibel schlechthin. Ich habe ansonsten kaum ein anderes sportwissenschaftliches Buch gebraucht um theoretisch fit zu sein. Sicherlich hat´s geholfen, dass der Autor mein Trainer zu Jugendzeiten war. So hab ich das was er geschrieben hat auch nochmal praktisch gelernt. Aber was ich damals bei ihm gelernt habe, war schon in der Zeit modernste Trainingslehre mit einfachsten Mitteln. Dabei war Achim schon damals absolut gegen jede Form des Dopings. Da war das noch kein Thema in den Medien. Reinschauen, studieren und dann wirst Du schnell!