Thalia.de

Happier

Can you learn to be happy?

Psychotherapie ist heute überwiegend ein Reparaturbetrieb für die Seele. Die "gehobenen" Gemütszustände - Vergnügen, Ekstase, Glück - kommen in der Vorstellungswelt der Therapeuten meist gar nicht vor. Kein Wunder, dass die von Martin Seligman begründete Positive Psychologie derzeit in den USA einen beispiellosen Siegeszug durch die akademische Welt antritt. Menschen wollen nicht mehr allein an ihren Schwächen und Traumata gemessen werden, sondern endlich auch die eigenen Stärken und Glückspotenziale erschließen. Der fulminante Erfolg von Ben-Shahars "Glücks-Kursen" in Harvard beweist, dass er einen Nerv getroffen hat. "Transformation statt bloßer Information" heißt der Leitspruch, der das Erziehungswesen der Zukunft revolutionieren könnte. In "Glücklicher" skizziert Ben-Shahar die Grundzüge seiner Glückstheorie, die für ihn zugleich gelebte Praxis ist, und wendet sie dann auf verschiedene Lebensbereiche an: auf Erziehung, Arbeit und Beziehungen. "Glücklicher" ist zugleich ein Arbeitsbuch, mit dem der Autor seine Leser durch Nachdenkpausen, Fragen und Übungen zum Mitmachen motiviert.
Illustrationen in Verbindung mit dem humorvollen, unprätentiösen Stil tragen dazu bei, dass der Autor weder langweilt noch überfordert. Und auch dies ist eine Formel für Glück.
Die ultimative Glücksformel für Workaholics, Hedonisten, Nihilisten, Pessimisten und alle dazwischen. Can You Learn to Be Happy?
"There are few self-help books more resolutley down to earth than Happier...Ben Shahar provides straightforward guidelines for integrating habits of gratitude and accepting negative emotions into daily life" Observer, January 2012
YES . . . according to the teacher of Harvard University's most popular and life-changing course. One out of every five Harvard students has lined up to hear Tal Ben-Shahar's insightful and inspiring lectures on that ever-elusive state: HAPPINESS.
HOW?
Grounded in the revolutionary "positive psychology" movement, Ben-Shahar ingeniously combines scientific studies, scholarly research, self-help advice, and spiritual enlightenment. He weaves them together into a set of principles that you can apply to your daily life. Once you open your heart and mind to Happier 's thoughts, you will feel more fulfilled, more connected . . . and, yes, HAPPIER.
"This fine book shimmers with a rare brand of good sense that is imbedded in scientific knowledge about how to increase happiness. It is easy to see how this is the backbone of the most popular course at Harvard today." - Martin E. P. Seligman, author of Authentic Happiness
This paperback edition contains a preview chapter of Tal Ben-Shahar's 'The Pursuit of Perfect'
Portrait
Tal Ben-Shahar is the New York Times Bestselling author of Happier. He taught the most popular course in Harvard University's history, and turned down a tenure track position there in order to pursue what would make him happiest. He currently consults and lectures around the world to executives in multi-national corporation, the general public, and at-risk populations. Topics include happiness, self-esteem, resilience, goal setting, mindfulness, and leadership. He obtained his PhD in Organizational Behavior and BA in Philosophy and Psychology from Harvard.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 207
Erscheinungsdatum 01.01.2009
Sprache Englisch
ISBN 978-0-07-712324-6
Verlag McGraw-Hill Education Ltd
Maße (L/B/H) 216/141/15 mm
Gewicht 300
Verkaufsrang 3.152
Buch (Taschenbuch, Englisch)
12,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 17704104
    Even Happier
    von Tal Ben-Shahar
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 41967577
    After You
    von Jojo Moyes
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    13,99
  • 22723433
    Being Happy: You Don't Have to Be Perfect to Lead a Richer, Happier Life
    von Tal Ben-Shahar
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 47566547
    Good Night Stories for Rebel Girls
    von Francesca Cavallo
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 34910866
    The Life List
    von Lori Nelson Spielman
    (5)
    Buch (Taschenbuch)
    6,99 bisher 9,70
  • 46576306
    The Hate U Give
    von Angie Thomas
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99 bisher 13,49
  • 39151356
    Harry Potter: The Complete Collection
    von Joanne K. Rowling
    (8)
    Buch (Taschenbuch)
    52,95 bisher 77,00
  • 38930428
    We Were Liars
    von E. Lockhart
    (11)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99 bisher 10,49
  • 31405171
    Game of Thrones 5-Copy Boxed Set
    von George R. R. Martin
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    25,90 bisher 39,99
  • 41817426
    Everything, Everything
    von Nicola Yoon
    Buch (Taschenbuch)
    8,29
  • 46576290
    Unfiltered
    von Lily Collins
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,99
  • 15399647
    Nineteen Eighty-Four (1984)
    von George Orwell
    Buch (Taschenbuch)
    6,99
  • 47063173
    The Hanging Tree
    von Ben Aaronovitch
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    6,79 bisher 7,99
  • 46448633
    The Legend of Zelda: Art & Artifacts
    von Nintendo
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,99 bisher 40,99
  • 47704027
    Unfiltered: No Shame, No Regrets, Just Me
    von Lily Collins
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 4570744
    The Curious Incident of the Dog in the Night-Time
    von Mark Haddon
    (11)
    Buch (Taschenbuch)
    6,39
  • 46442116
    A Darker Shade of Magic 03. A Conjuring of Light
    von V. E. Schwab
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 32895326
    The Perks of Being a Wallflower
    von Stephen Chbosky
    (25)
    Buch (Taschenbuch)
    6,99
  • 39151343
    Harry Potter 1 and the Philosopher's Stone
    von Joanne K. Rowling
    (14)
    Buch (Taschenbuch)
    7,19
  • 17943534
    The Absolutely True Diary of a Part-Time Indian
    von Sherman Alexie
    (1)
    Schulbuch (Taschenbuch)
    8,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Happier

Happier

von T. Ben-Shahar

Buch (Taschenbuch, Englisch)
12,99
+
=
Pursuit of Perfect

Pursuit of Perfect

von Tal Ben-Shahar

Buch (Taschenbuch)
13,99
+
=

für

26,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen