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Happy Feet - dynamische Basis, mühelose Haltung

Übungen mit Franklin-Bällen und Imagination für Füße, Knie und Unterschenkel

Wer möchte mit Wohlgefühl durchs Leben getragen werden?
In vorliegenden Buch stellt Eric Franklin Übungen vor, welche genau dies tun und unsere Füße ein Leben lang fit und elastisch halten. Unsere Füße sind ein Meisterwerk der Natur, bestehend aus 26 Knochen, 33 Gelenken und vielen Muskeln und Bändern, welche auf komplexe Art koordiniert sind.
Damit die angebotenen Übungen ihre positive Wirkung auf den Körper und Geist entfalten, arbeiten wir mit Bällen und Bändern, aber auch mit mentalen Bildern, welche in den originellen Zeichnungen dargestellt sind. Ein Buch mit Kunst und Bewegung für den Liebhaber von gesunder Bewegung!
Portrait
Eric Franklin - seit über 20 Jahren als Tänzer und Choreograf erfolgreich - hat sich bei den weltweit besten Fachleuten für Bewegung und Mentaltraining ausbilden lassen. Er lehrt als Gastdozent an Hochschulen in ganz Europa und den USA. Er hat bereits vier Bücher veröffentlicht.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 64 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 27.02.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783864609206
Verlag Pro Business
eBook
9,99
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