Ich bin dann mal einkaufen

Der Schlankführer durch den Supermarkt

Weniger Geld ausgeben, mehr Gesundes kaufen und besser essen – dieser Ratgeber macht’s möglich. Denn Schlanksein beginnt beim Einkaufen. Auf 180 Seiten finden Sie tolle Tipps von der Warenkunde über Rezepte bis zur richtigen Lagerung. Die Ernährungswissenschaftlerin Antje Klein und der Fitnesskoch Sebastian Benthe zeigen, wo die wahren Schätze liegen, wie Sie die mit wenig Aufwand zubereiten und gesund satt werden, auch wenn Sie nicht zu Hause kochen. Die beiden Autoren setzen die bekannte Ich-bin-dann-mal-schlank-Serie von Patric Heizmann fort. Sie verraten verblüffend einfache Einkaufsstrategien nach dem bewährten Motto: Unterhaltung mit Nutzwert – witzig, wirksam, wissenschaftlich geprüft.Satt in der Mittagspause: Blitzrezepte für Büroflüchtlinge, Getränke, Heimliche Dickmacher aus der Flasche, Augen zu und durch: Schadenbegrenzung am Schokoregal, Fast Fruit: Reinbeißen und sich besser fühlen, Gesundes Brot: Eine Frage der Ähre, Eiskalt abtransportiert: Vitaminbomben aus der Tiefkühltruhe.

„Dieses Buch vermittelt Aha-Erlebnisse an jedem Supermarkt-Regal. Erfahren Sie, wie man Gesundheits-Killer enttarnt und stille Stars entdeckt.“Patric Heizmann, Bestseller-Autor und Comedian

… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 180, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 01.01.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783862430222
Verlag Draksal Verlag
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 31059816
    Ich mach mich mal dünn
    von Patric Heizmann
    (3)
    eBook
    7,99
  • 28778548
    Willst du normal sein oder glücklich?
    von Robert Theodor Betz
    (13)
    eBook
    7,99
  • 29237870
    Einfach schlank mit ALDI
    von Bettina Halbach
    eBook
    6,99
  • 31977885
    Vom Verzehr wird abgeraten
    von Hans-Ulrich Grimm
    (12)
    eBook
    9,99
  • 31665735
    Ich bin dann mal einkaufen
    von Antje Klein
    eBook
    13,99
  • 30931843
    Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode
    von Patric Heizmann
    eBook
    15,99
  • 34008323
    Ich bin dann mal schlank im Job - Gesund abnehmen am Arbeitsplatz
    von Patric Heizmann
    eBook
    15,99
  • 33840087
    Ich bin dann mal schlank im Job - Gesund abnehmen am Arbeitsplatz
    von Patric Heizmann
    eBook
    15,99
  • 44509814
    Im Schatten unserer Wünsche / Clifton-Saga Bd.4
    von Jeffrey Archer
    (28)
    eBook
    8,99
  • 44401683
    Verzaubert
    von Sylvia Day
    (4)
    eBook
    7,99
  • 25339937
    Das Kapital: Kurzfassung aller drei Bände
    von Karl Marx
    eBook
    23,40
  • 37066104
    Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode
    von Patric Heizmann
    eBook
    15,99
  • 44452818
    Archäologische Siedlungsforschung auf den nordfriesischen Inseln
    von Bente Sven Majchczack
    eBook
    31,99
  • 24334283
    Das Verhängnis
    von Joy Fielding
    (34)
    eBook
    8,99
  • 43254320
    Ein bretonisches Erbe
    von Valerie Menton
    (1)
    eBook
    3,99
  • 26292716
    Suchtprävention an der Sonderschule. Das primärpräventive Projekt "Das kleine ich bin ich"
    von Monika Bösz
    eBook
    11,99
  • 31665738
    Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode
    von Patric Heizmann
    eBook
    15,99
  • 39622516
    Ich bin dann mal schlank: Besser durchhalten mit der Protein-Plus-Formel
    von Patric Heizmann
    eBook
    15,99
  • 24604497
    Ich bin dann mal schlank – Das Koch- und Rezeptbuch
    von Patric Heizmann
    (5)
    eBook
    13,99
  • 26772628
    Aber Messie bin ich noch!
    von Gisela Steins
    eBook
    8,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Ich bin dann mal einkaufen - Antje Klein, Sebastian Benthe

Ich bin dann mal einkaufen

von Antje Klein , Sebastian Benthe

eBook
13,99
+
=
Vom Gehorsam zur Verantwortung - Helle Jensen, Jesper Juul

Vom Gehorsam zur Verantwortung

von Helle Jensen

eBook
16,99
+
=

für

30,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen