Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern

Der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein

GU Mind & Soul Kleiner Coach

Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Sigrid Engelbrecht, Bestsellerautorin und erfolgreiche Trainerin, unterstützt Sie auf Ihrem Weg dorthin. Ein Test zu Anfang hilft Ihnen, sich selbst besser einzuschätzen und zeigt Ihnen Entwicklungschancen auf. Anschließend erfahren Sie, was es braucht, um ein gutes Selbstwertgefühl auszubilden - und was auf lange Sicht schadet. In jeweils fünf Schritten lernen Sie, Sorgen und Grübelei loszuwerden und Ihre Selbstsicherheit gezielt zu stärken. Wirksame Langfrist-Strategien helfen Ihnen, Ihre neuen Denk- und Verhaltensweisen zur Gewohnheit zu machen und Rückfälle zu vermeiden. Alle Übungen und Anregungen können Sie schnell, einfach und ohne viele Umstände in Ihren Alltag integrieren.
Portrait
Sigrid Engelbrecht ist Dipl.-Designerin und seit Ende der 90er-Jahre selbstständige Trainerin und Beraterin. Sie beschäftigt sich seit fünf Jahren intensiv mit dem Thema »Best Aging« in allen Facetten und hat Ausbildungen zur Wellnesstrainerin und zur Trainerin »Selbständig im Alter« absolviert.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 128 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 12.12.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783833857447
Verlag Gräfe & Unzer
Verkaufsrang 35.860
eBook
10,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Abschied von der Opferrolle
    von Verena Kast
    eBook
    7,99
  • Shopaholic & Family
    von Sophie Kinsella
    (9)
    eBook
    8,99
  • Hochsensibel - Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten
    von Eliane Reichardt
    eBook
    15,99
  • Die drei !!!, 32, Party des Grauens (drei Ausrufezeichen)
    von Maja Vogel
    eBook
    5,99
  • Der Psychologe
    von Gabriel Rolón
    eBook
    8,99
  • Miniband-Fitness
    von Barbara Klein
    eBook
    4,99
  • Engelsmorgen / Fallen Bd.2
    von Lauren Kate
    (43)
    eBook
    8,99
  • Ich bin raus
    von Robert Wringham
    eBook
    9,99
  • Finde dein Warum
    von Simon Sinek
    eBook
    15,99
  • Hochsensibilität und Depression
    von Reinhold Ruthe
    eBook
    9,99
  • Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
    von Eckhart Tolle
    eBook
    12,99
  • Das Kind in dir muss Heimat finden
    von Stefanie Stahl
    (24)
    eBook
    11,99
  • Die drei !!!, 61, Der Fall Dornröschen (drei Ausrufezeichen)
    von Kari Erlhoff
    eBook
    5,99
  • Stellas Traum
    von Annette Hohberg
    eBook
    14,99
  • Hochsensibel Was tun?
    von Sylvia Harke
    eBook
    13,99
  • Frederic & Geraldine
    von Anke Engelhard
    eBook
    3,99
  • Ein Mann für alle Nächte
    von Rachel Gibson
    eBook
    7,99
  • Die Perlenfrauen
    von Katie Agnew
    (33)
    eBook
    8,99
  • Lass Dich nicht vereinnahmen
    von Sigrid Engelbrecht
    eBook
    9,99
  • Die Veränderungs-Formel
    von Ilja Grzeskowitz
    eBook
    25,99

Wird oft zusammen gekauft

ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern

ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern

von Sigrid Engelbrecht
eBook
10,99
+
=
Rote Karte für den inneren Kritiker

Rote Karte für den inneren Kritiker

von Jochen Peichl
eBook
12,99
+
=

für

23,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.