„Ich tue mir gut.“ – Selbstfürsorge für ErzieherInnen

Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag

. Selbstfürsorge, Stressbewältigung und Achtsamkeit speziell für ErzieherInnen
. Strategien, Tipps und Übungen von der Expertin aus der Praxis
. Ernährung, Entspannung, Zeitmanagement, Grenzensetzen u. v. m.
. Als komplettes Training oder nur auszugsweise nutzbar
. Gesundheit und Zufriedenheit im Beruf selbst in die Hand nehmen
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 08.08.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8346-3223-4
Verlag Verlag an der Ruhr
Maße (L/B/H) 24,1/17,2/1,5 cm
Gewicht 404 g
Auflage 1
Schulformen Vorschule
Schulbuch (Taschenbuch)
18,99
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