Im Reich der Träume

Die rätselhafte Welt des Schlafes


Der New York Times-Bestseller über die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung

Jede Nacht widmen wir ihm etliche Stunden: Dennoch gibt der Schlaf uns allen – Schläfern wie Wissenschaftlern gleichermaßen – verblüffend viele Rätsel auf. Obwohl wir nahezu ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen, wissen wir nicht wirklich, inwiefern dies bedeutsam für uns ist. Warum müssen wir überhaupt schlafen? Warum bedroht Schlafmangel unsere Gesundheit, warum ist Schlafentzug Folter? Was geschieht mit uns, wenn wir träumen? Lernen wir im Schlaf? Und was hat es mit dem Schlafwandeln auf sich?

Kaum etwas beeinflusst unser Leben so sehr wie die Qualität unseres Schlafs. Schlafstörungen scheinen in Zusammenhang mit Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfällen und Demenz zu stehen. Und in unseren sozialen Beziehungen birgt der Schlafplatz eine Menge Zündstoff: Sollten Eltern ihr Bett mit ihrem Säugling teilen? Was tun, wenn der andere schnarcht? Ist eine Ehe zum Scheitern verurteilt, wenn die Partner in getrennten Betten schlafen?

Der Wissenschaftsjournalist David Randall gewährt uns vielfältige Einblicke in die Forschungsarbeiten, die jene nächtlichen Stunden zu erhellen versuchen. Auf einer Entdeckungsreise, die von Kriegsschauplätzen bis ins Kinderzimmer führt, offenbart Im Reich der Träume, dass Schlafen nicht im Entferntesten so banal ist, wie es uns erscheinen mag, wenn wir abends das Licht ausmachen.

Rezension
Hut ab! David K. Randall hat das wohl kurzweiligste und fesselndste Buch geschrieben, das es je zu diesem Thema gegeben hat. Salon
Großartig. Wall Street Journal
Nur eines ist - zum Leidwesen aller Schlaflosen - Im Reich der Träume ganz sicher nicht: einschläfernd. Newsday
Eine schwungvolle Darstellung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse über den Schlaf - jene Tätigkeit, die fast ein Drittel unseres Lebens einnimmt und uns doch weiterhin Rätsel aufgibt ... Stimulierend wie ein doppelter Espresso. NPR
Weitere Besprechungen zur Originalausgabe:
"Perfectly paced tour of the subject... a thoroughly enjoyable overview of a familiar yet remarkably foreign terrain." - New York Times
"An accessible and well-researched guide to a fascinating subject." - N ew Scientist
"Randall's wit and curiosity make him a comforting guide." - Boston Globe
"Randall has done a lot of good reporting, writes clearly and makes even the scientific aspects of his subject easily accessible... The result is an enjoyable, edifying book that goes down easy... The one thing Dreamland will not do-sorry, insomniacs-is put you to sleep. The topic and the treatment are both too interesting." - Newsday
"A page-turner for the science-minded" - New York Post
"This fabulous book is likely to address any and all questions you might have about sleep.... There's plenty of practical information, like how to overcome insomnia without drugs, how to combat snoring, how to encourage young children to get to sleep and, perhaps most useful, how to bet successfully on professional football games: our circadian rhythms favor West Coast teams over East Coast teams on Monday nights. This is one book that will not put you to sleep." - Publishers Weekly
Randall emphasizes the too-often neglected common-sense realization that sleep is no void; rather, it is perhaps one-third of the puzzle to living well. The author also notes that sleep is not an undifferentiated continuum; the most restful sleep arrives in five stages of about 90 minutes each. A welcome study of an element of life that is often "forgotten, overlooked, and postponed."" - Kirkus Reviews
"Though he doesn't go into minute detail, Randall provides a comprehensive and accessible introduction to a mystifying but necessary part of life." - Booklist
Portrait

David K. Randall ist Chefreporter bei Reuters und hat auch Beiträge für die New York Times, Forbes und New York verfasst. Er lebt in Brooklyn, New York.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 334
Erscheinungsdatum 23.07.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-642-54628-0
Verlag Springer
Maße (L/B/H) 193/126/17 mm
Gewicht 349
Abbildungen 14 schwarz-weiße Abbildungen, Bibliographie
Auflage 2014
Buch (Taschenbuch)
16,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45728005
    Humoralmedizinische Praxis.
    von Friedemann Garvelmann
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    59,00
  • 18720845
    Die Archäologie des Mittelalters
    von Günter P. Fehring
    Buch (Taschenbuch)
    34,90
  • 37151520
    Innere Sekretion
    von Julius Bauer
    Buch (Taschenbuch)
    58,99
  • 39500750
    Die Grenzgänge des Johann Sebastian Bach
    von Andreas Kruse
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • 45165019
    Das trügerische Gedächtnis
    von Julia Shaw
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,00
  • 28865945
    Philosophie des Traums
    von Christoph Türcke
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 32184691
    Die fabelhafte Welt der Leichen
    von Mary Roach
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 61102809
    Träume
    von Charles W. Leadbeater
    Buch (Kunststoff-Einband)
    9,95
  • 55852512
    Die Natur und Entstehung der Träume (Classic Reprint)
    von L. Strümpell
    Buch (Taschenbuch)
    15,99
  • 32490611
    Schlaf, Gesundheit, Leistungsfähigkeit
    Buch (Taschenbuch)
    79,99
  • 64483796
    Nächste Ausfahrt Zukunft
    von Ranga Yogeshwar
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,00
  • 45161509
    What if? Was wäre wenn?
    von Randall Munroe
    Buch (Taschenbuch)
    10,00
  • 47871946
    Der Strom des Bewusstseins
    von Oliver Sacks
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,00
  • 65274141
    Warum machen Eidechsen Liegestütze?
    von Jay Ingram
    Buch (Paperback)
    17,99
  • 61554988
    Unser kreatives Gehirn
    von Dick Swaab
    Buch (gebundene Ausgabe)
    34,00
  • 64483480
    Panikherz
    von Benjamin von Stuckrad-Barre
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 81988864
    Das Wissen der Bäume
    von Diane Cook
    Buch (gebundene Ausgabe)
    40,00
  • 42378792
    Männer, die in Schränken sitzen
    von Christof Kessler
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    4,99 bisher 18,00
  • 47661848
    Die Psychologie des Gelingens
    von Gabriele Oettingen
    Buch (Taschenbuch)
    10,99
  • 61750620
    Mathe to go
    von Christian Hesse
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    12,00

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Im Reich der Träume - David K. Randall

Im Reich der Träume

von David K. Randall

Buch (Taschenbuch)
16,99
+
=
Gefühle lesen - Paul Ekman

Gefühle lesen

von Paul Ekman

Buch (Taschenbuch)
14,99
+
=

für

31,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen