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Judo mit Wladimir Putin

Theorie und Praxis des modernen Judo
Nachdem dieses Buch bereits mit großem Erfolg ins Japanische, Chinesische und Englische übersetzt wurde, ist es endlich auch dem deutschsprachigen Leser zugänglich.
Den Autoren ist es gelungen, ein Kompendium zu verfassen, das mit sportwissenschaftlichem Anspruch und dabei klar und verständlich Theorie und Praxis des modernen Judo vereint. Neben einem umfangreichen Praxisteil werden Geschichte und Philosophie dieser populären Kampfsportart, Trainingsmethoden und Themen wie die Gewichtsregulierung vor Wettkämpfen, optimale Ernährung sowie die Vermeidung von Unfällen erörtert. Auch der Aspekt des Judo als ein Weg des Friedens und einer Schule des Charakters spielt eine wichtige Rolle.
Im Hauptteil des Buches werden Stand- und Bodentechniken mit Text und realitätsnahen Zeichnungen sowohl als Einzeltechniken als auch in taktischen Zusammenhängen anschaulich erklärt. In der Auswahl der Wurf- und Grifftechniken spiegelt sich der russische Stil im Judo wider, der vom Sambo geprägt ist. Interessant auch für Praktizierende anderer Kampfsportarten dürften die Kapitel über Selbstverteidigung und die harten, effektiven Techniken des Combat-Sambo sein.
Dieses Buch ist für Anfänger und Fortgeschrittene, für Wettkampfsportler, Sportstudenten und Trainer gleichermaßen geeignet.
Portrait
Wassili Schestakow, geb. 1953, ist Meister des Sports in Judo und Sambo, verdienter Trainer Russlands und promovierter Pädagoge. Er ist Präsident des Internationalen Samboverbands FIAS.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 221
Erscheinungsdatum 15.03.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-938305-98-0
Verlag Palisander Verlag
Maße (L/B/H) 211/147/17 mm
Gewicht 360
Originaltitel Uchimsja dzjudo s Vladimirom Putinym
Abbildungen mit 77 Farbabbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
24,90
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