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Kampfsport & Selbstverteidigung - Das Nachschlagewerk

Band I - Grundtechniken

Kampfsport & Selbstverteidigung - zwei unterschiedliche Worte, die jedoch im Qin Na, der chinesischen Selbstverteidigung, untrennbar miteinander verbunden sind. Das "Nachschlagewerk" enthält mehr als 200 Selbstverteidigungstechniken, welche sich unkompliziert auf über 1000 Fotos nachvollziehen lassen.
Egal ob für den Einzelsportler, für Vereine, Trainer, Frauen, Polizei- und Sicherheitsdienste oder für Manager und Geschäftsleute - durch die verschiedenen Technikgruppen (Schläge, Tritte, Nervendruck-, Hebel- und Wurftechniken sowie Abwehr von Waffen und gefährlichen Gegenständen) ist eine umfangreiche Auswahl für jeden Bedarf vorhanden.
Enthalten sind außerdem aufbauende Trainingsanleitungen bis zum 5. Dan Jiu-Jitsu/Qin Na (bis zum 1. Dan komplett bebildert).
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 252
Erscheinungsdatum April 2004
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8334-1034-5
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 221/172/20 mm
Gewicht 444
Auflage 1. Auflage
Buch (Kunststoff-Einband)
16,00
inkl. gesetzl. MwSt.
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