In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Kettlebell Conditioning

Functional Strength & Power Drills

Kettlebell Conditioning helps to steer you through essential foundational exercises, key movement, and swing patterns prior to undertaking more complex power drills using both single and double kettlebells.
Every good exercise program starts with a method.
In Kettlebell Conditioning, Coach Collins has developed the 4-Stage BodyBell® Training System™ that allows you to learn the basic strength and swing pattern drills before more complex power-orientated movement patterns.
The unique shape of the kettlebell challenges the whole body as the hand, arm, shoulder, and core region controls the displacement of weight and counteraction of muscles with each movement.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 192, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 19.12.2011
Sprache Englisch
EAN 9781841267128
Verlag Meyer + Meyer
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 46472199
    The Thirst
    von Jo Nesbo
    eBook
    12,99
  • 40208963
    Thirteen Reasons Why
    von Jay Asher
    eBook
    6,49
  • 41211703
    The Girl on the Train
    von Paula Hawkins
    (16)
    eBook
    6,99
  • 47543486
    Into the Water
    von Paula Hawkins
    eBook
    10,99
  • 45779122
    My Not So Perfect Life
    von Sophie Kinsella
    eBook
    12,99
  • 47940135
    Earthly Remains
    von Donna Leon
    eBook
    12,99
  • 44430079
    My Name Is Lucy Barton
    von Elizabeth Strout
    eBook
    3,99 bisher 8,49
  • 47530067
    The Whistler
    von John Grisham
    eBook
    10,99
  • 64476331
    A Court of Wings and Ruin
    von Sarah J. Maas
    (4)
    eBook
    5,49
  • 32211347
    The Handmaid's Tale
    von Margaret Atwood
    eBook
    3,99 bisher 8,49
  • 26688728
    Can You Keep A Secret?
    von Sophie Kinsella
    (12)
    eBook
    6,99
  • 62032617
    Sunday Morning Coming Down
    von Nicci French
    eBook
    10,99
  • 54333598
    All the Missing Girls
    von Megan Miranda
    eBook
    7,99
  • 44789245
    Harry Potter and the Cursed Child - Parts One and Two (Special Rehearsal Edition)
    von Jack Thorne
    (57)
    eBook
    14,99
  • 45283491
    The Dark Prophecy (The Trials of Apollo Book 2)
    von Rick Riordan
    eBook
    10,99
  • 54195033
    4 3 2 1 (4321)
    von Paul Auster
    (1)
    eBook
    16,99
  • 45779490
    The Couple Next Door
    von Shari Lapena
    eBook
    6,99
  • 45779116
    Night School
    von Lee Child
    eBook
    6,99
  • 46675775
    This Was a Man
    von Jeffrey Archer
    eBook
    14,49
  • 52002341
    Lion: A Long Way Home
    von Saroo Brierley
    eBook
    8,49

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Kettlebell Conditioning

Kettlebell Conditioning

von Paul Collins

eBook
13,99
+
=
Die Liebe des Grizzlys (Kodiak Point, #4)

Die Liebe des Grizzlys (Kodiak Point, #4)

von Eve Langlais

eBook
4,99
+
=

für

18,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen