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Kunststück Gesundheitsverhalten

Körperliche Aktivität und das Un[ter]bewusstsein

Die "moderne Welt" befreit von jeglicher körperlichen Belastung. Vieles ist einfacher und anscheinend besser geworden. Tatsächlich ist dies jedoch ein Trugschluss.
Zahlreiche Krankheitsbilder lassen sich auf den Mangel an Bewegung zurückführen. Ausgehend von dem Problem einer "Gesellschaft ohne Bewegung" beleuchtet das Buch die Bedeutung eines körperlich aktiven Lebensstils. Betrachtet man die körperliche Aktivität aus einem interdisziplinären Blickwinkel, so wird klar, dass ein bewegtes Leben einem Kunststück gleicht, einer Kunst, die nicht immer rational erklärbar ist.
Wo die aktuelle Gesundheitspsychologie und die Sportwissenschaft an ihre Grenzen stoßen, spannt diese Arbeit den Bogen zur Neurowissenschaft und dem menschlichen Un[ter]bewusstsein.
Das Buch ist sowohl für Studenten, Sportwissenschaftler, Gesundheitspsychologen und Neurowissenschaftler als auch für Freizeitsportler und Laien interessant.
Portrait
Der Autor Thomas Münch studierte an der Pädagogischen Hochschule Schwäbisch Gmünd Gesundheitsförderung, Sport, Deutsch und kath. Theologie. Im Rahmen seiner Abschlussarbeit befasste er sich mit den Gründen eines inaktiven Lebensstils. Als passionierter Sportler betrachtet er auch privat seit Langem mit Skepsis das Bewegungsverhalten in den Industrienationen, insbesondere in Deutschland.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 140 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 25.06.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783848246717
Verlag Books on Demand
Dateigröße 557 KB
eBook
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