Lass Deine Wut jetzt los

Aggressionen abbauen und gelassener werden

Wut gehört zum menschlichen Leben dazu. Doch sie ist meist dann schädlich, wenn sie gegen andere Menschen oder auch gegen sich selbst gerichtet wird. Anderseits hat sie auch ein hohes kreatives Potenzial und kann somit in nützliche Energie verwandelt wird. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Methoden, um Wut und Aggressionen abzubauen, sowie einfach zu erlernende Entspannungstechniken. Der Fokus liegt dabei klar auf der praktischen Umsetzbarkeit.
Portrait
Uwe Klein studierte Medizin und Verhaltensforschung. Seine Erfahrungen als Arbeitsmediziner kommen ihm heute bei seiner Tätigkeit als Unternehmensberater zugute.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 92, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 23.05.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783960511038
Verlag Tao.de in J. Kamphausen
eBook
5,99
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