Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Leistungskurs Sport

Sportbiologische und trainingswissenschaftliche Grundlagen

(1)
Der erste Band beinhaltet die wesentlichen sportbiologischen und trainingswissenschaftlichen Grundlagen, die für das Verständnis des Trainings der motorischen Hauptbeanspruchungsformen von Bedeutung sind. Ausgehend vom Phänomen der Adaptation als Grundvoraussetzung sportlichen Trainings werden als “Basics” der Trainingslehre die Belastungskomponenten und Trainingsprinzipien, sowie die Trainingsplanung und -steuerung dargestellt. Weitere Schwerpunkte bilden das Training der Kraft und der Schnelligkeit, wobei die entsprechenden anatomisch-physiologischen Grundlagen des Bewegungsapparates vorangestellt werden. Sowohl die Kraft als auch die Schnelligkeit werden hierbei auf ihre Bedeutung für die sportliche Leistungsfähigkeit, bzw. die Gesundheit, ihre Trainierbarkeit, ihre unterschiedlichen Manifestationsarten sowie auf ihre verschiedenen Trainingsmethoden und -inhalte zu ihrer Entwicklung untersucht. Zudem wird auf die Besonderheiten bzw. Gefahren und Risiken eines derartigen Trainings in den verschiedenen Altersstufen hingewiesen.
Portrait
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig. Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig. Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-00-013707-5
Verlag Weineck, Dr. Jürgen
Maße (L/B/H) 241/171/12 mm
Gewicht 375
Abbildungen mit 89 meist zweifarb. Abbildungen und 6 Tabellen
Auflage 8. Auflage.
Verkaufsrang 1.017
Buch (Taschenbuch)
18,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 11560954
    Leistungskurs Sport
    von Jürgen Weineck
    Buch (Taschenbuch)
    22,90
  • 34170624
    P.A.U.L. D. / P.A.U.L. D. - Persönliches Arbeits- und Lesebuch Deutsch - Oberstufe
    Schulbuch (Taschenbuch)
    28,95
  • 27318528
    Leistungskurs Sport, Band I - Arbeitsheft
    von Michael Weineck
    Schulbuch (Taschenbuch)
    7,90
  • 16516394
    BIOskop. Schülerband. Sekundarstufe 2.
    von Thorsten Frankenberg
    (1)
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    34,95
  • 29345714
    Leistungskurs Sport, Band II - Arbeitsheft
    von Jürgen Weineck
    Schulbuch (Taschenbuch)
    7,90
  • 15442399
    Texte, Themen und Strukturen. Schülerbuch.
    von Peter Imhof
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    29,25
  • 45188301
    Green Line Oberstufe / Abiturthemen für das erhöhte Niveau, Zentralabitur 2018/2019
    Schulbuch (Taschenbuch)
    15,50
  • 15988189
    Texte, Themen und Strukturen - Allgemeine Ausgabe / Schülerbuch
    von Dietrich Erlach
    (1)
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    29,25
  • 15969219
    Kunst entdecken - Oberstufe - Westliche Bundesländer / Schülerbuch
    von Annkathrin Gockel-Nelissen
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    25,25
  • 15286924
    Buchners Kompendium Politik
    von Martina Tschirner
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    36,80
  • 18145308
    Lambacher Schweizer. Schülerbuch mit CD-ROM 11/12.
    von Hans Freudigmann
    (1)
    Schulbuch (Set mit diversen Artikeln)
    36,95
  • 27656591
    Biologie heute SII / Biologie heute SII - Allgemeine Ausgabe 2011
    von Jürgen Braun
    (1)
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    39,95
  • 14129287
    English G 21 - Ausgabe A / Band 1: 5. Schuljahr - Workbook mit Audio-Materialien
    von Jennifer Seidl
    (3)
    Schulbuch (Taschenbuch)
    10,50
  • 14383666
    Bigalke/Köhler: Mathematik - Berlin - Ausgabe 2010 / Grundkurs 1. Halbjahr - Band ma-1
    von Gabriele Ledworuski
    (1)
    Schulbuch (Taschenbuch)
    19,75
  • 39668531
    Texte, Themen und Strukturen - Allgemeine Ausgabe - Neubearbeitung (3-jährige Oberstufe) / Schülerbuch
    von Angela Mielke
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    29,50
  • 42556916
    Abitur NRW 2017 - Prüfungstraining. Deutsch Leistungskurs. Königs Abi-Trainer.
    von Ralf Gebauer
    Schulbuch (Taschenbuch)
    11,99
  • 18793305
    Markl Biologie / Schülerband Oberstufe
    von Sven Gemballa
    Schulbuch (Set mit diversen Artikeln)
    36,95
  • 45188238
    Green Line Oberstufe / Abiturthemen für das grundlegende Niveau, Zentralabitur Niedersachsen 2018/2019
    Schulbuch (Taschenbuch)
    11,95
  • 18854051
    Natura - Biologie für Gymnasien in Niedersachsen - Neue Ausgabe G8 / Schülerbuch 11./12. Schuljahr
    Schulbuch (Set mit diversen Artikeln)
    34,95
  • 24350026
    Impulse Physik Oberstufe Rheinland-Pfalz G8
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    40,95

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Perfekter Begleiter für LK Sport
von einer Kundin/einem Kunden aus Laubach am 15.02.2012

Dieses Buch ist ein MUSS für jeden der Sport LK genommen hat. Viele nützliche Erklärungen und Definitionen. Auch ein guter Begleiter für jegliche Sportbegeisterte, egal ob Trainer oder Fit-Gebliebene

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Leistungskurs Sport

Leistungskurs Sport

von Jürgen Weineck , Anka Weineck

(1)
Buch (Taschenbuch)
18,90
+
=
Leistungskurs Sport

Leistungskurs Sport

von Jürgen Weineck

Buch (Taschenbuch)
25,90
+
=

für

44,80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen