Low Carb auf die Schnelle

90 High-Speed-Rezepte

Low Carb auf der Überholspur…
3+3+3 - so wird Ihre neue Lieblingsrechnung in der Küche lauten! Das Prinzip dahinter: Sie nehmen maximal drei frische Zutaten, dazu drei, die man ohnehin im Vorrat hat (wie Parmesan oder Sahne) und drei Gewürze - fertig ist ein blitzschnelles Low-Carb-Gericht. Starten Sie mit Heidelbeer-Pancakes in den Tag, freuen Sie sich nach der Arbeit auf Ofenlachs in Limetten-Senfsauce oder Burger mit Zucchini-Pommes und versüßen Sie sich den Abend mit leckeren Zitronentörtchen: alle Gerichte sind nach spätestens 25 Minuten auf dem Teller und garantiert Low Carb!
Portrait
Jasmin Mengele ist begeisterte Köchin und laut eigener Aussage eine sehr große Naschkatze. Die studierte Betriebswirtin hat aus diesem Grunde lange vergeblich mit der Waage und verschiedensten Diäten gekämpft. Doch ein wirklich gesundes und neues Körpergefühl erlangte sie durch eine Ernährungsumstellung auf Low Carb. Seitdem wollte Jasmin ihre Leidenschaft für Low Carb mit vielen anderen Menschen teilen. Sie eröffnete Deutschlands erstes Low-Carb-Café in ihrer Heimatstadt Nürnberg und betreibt neben einem Blog auch einen Onlineversand für Low-Carb-Lebensmittel. Dass die Low-Carb-Küche einfach und schnell in den Alltag zu integrieren ist, möchte sie mit diesem Buch zeigen, in dem sie 60 spannende, neue, aber vor allem schnelle und unkomplizierte Gerichte vorstellt.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 11.01.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-432-10290-0
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 21,6/16,1/1,2 cm
Gewicht 257 g
Abbildungen 34 Abbildungen
Auflage 1
Verkaufsrang 3.816
Buch (Taschenbuch)
12,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Abnehmen + schlank werden mit der Low Carb Diät. Kochbuch für den Thermomix TM5 + TM31. Expresskochen Mittagessen und Abendessen. Schnelle Rezepte und
    von Christina Walter
    Buch (Taschenbuch)
    4,89
  • Low Carb: Der 3-Wochen-Plan
    Buch (gebundene Ausgabe)
    7,99
  • Easy. Überraschend. Low Carb.
    von Bettina Matthaei
    (73)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,95
  • Aufläufe und Gratins Low-Carb
    von Daniel Wiechmann
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • Low Carb Gemüsenudeln
    von Julia Burget
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • Low-Carb für kleines Geld
    von Daniel Wiechmann
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • Low Carb High Fat
    von Claudia Lenz
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • Low Carb für die Seele
    von Jasmin Mengele
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • Low-Carb kalte Küche
    von Manuela Oehninger Suter
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • Klassiker Low-Carb
    von Veronika Pichl
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • One Pot Low-Carb
    von Veronika Pichl
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • Low Carb High Fat
    von Jane Faerber
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • Low Carb
    Buch (gebundene Ausgabe)
    4,99
  • So kriegt die Leber ihr Fett weg!
    von Julia Seiderer-Nack
    Buch (Paperback)
    16,99
  • Low-Carb-Aufläufe
    von Wolfgang Link
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • Essen & trinken Für jeden Tag - Low Carb
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (9)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • Shaking Salad Low Carb
    von Karin Stöttinger
    (57)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,90
  • Trennkost mediterran
    von Ursula Summ
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • Low Carb High Fat to go
    von Isabell Hessmann
    Buch (Paperback)
    20,00

Wird oft zusammen gekauft

Low Carb auf die Schnelle

Low Carb auf die Schnelle

von Jasmin Mengele
Buch (Taschenbuch)
12,99
+
=
Low Carb - Das große Backbuch

Low Carb - Das große Backbuch

von Anne Peters
(2)
Buch (gebundene Ausgabe)
7,99
+
=

für

20,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.