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Low Carb für Faule

(8)

Raus aus der Kohlenhydrat-Falle und mit Low Carb-Rezepten nachhaltig und schnell abnehmen, das wäre es! Aber wie soll das gehen, wenn auf dem Weg zur Arbeit Süßes vom Bäcker lockt, in der Kantine die Pommes laut Hallo! rufen und man nach einem langen Bürotag keine Lust mehr aufs Kochen hat? Low Carb für Faule von GU schlägt dem Alltagsstress ein Schnippchen und lädt mit schnellen Rezepten zum Schlank- und Glücklichwerden ein. Denn Low Carb geht auch bequem! Zum Beispiel mit Basics aus dem Supermarkt und gesunden Take-Aways, die man leicht am Abend vorbereiten und morgens ins Büro mitnehmen kann. Vom Low Carb-Frühstück über Snacks und Salate, schnelle Mittag- und Abendgerichte bis zu Low Sweets, die sich nicht auf die Hüften legen, reicht die Rezeptpalette für gesundes Abnehmen. Ob Gemüseplätzchen mit Erdnuss-Spinat oder Thai-Roast-Beef-Salat - so faul haben Sie den Pfunden noch nie beim Purzeln zugesehen!

Portrait
Martin Kintrup kochte schon während seines Studiums mit Begeisterung. Deswegen hat er die Lust am Kochen, Essen und Genießen mittlerweile zum Beruf gemacht. Er kochte einige Jahre im »Prütt-Café« in Münster. Er hat so viele Ideen, dass er ständig neue abwechslungsreiche Gerichte entwickelt, privat wie auch für Gäste. Er zeigte bereits bei zahlreichen GU-Titeln wie "Vegan vom Feinsten", "Vegetarisch für Faule" oder "Pesto, Salsa & Co. selbst gemacht" ein Händchen für den gelungenen Mix aus klassischen und neuen Rezepten.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 05.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-4663-2
Reihe GU Themenkochbuch
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 243/190/12 mm
Gewicht 460
Abbildungen farbige Abbildungen
Auflage 7
Verkaufsrang 5.021
Buch (Taschenbuch)
16,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Buchhändler-Empfehlungen

„Low Carb für Faule“

K. Wölfel, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

Die Rezepte in dem Buch "Low Carb für Faule" sind einfach super. Man kann sie schnell zubereiten und sie schmecken sehr lecker. Die Rezepte sind immer für 2 Perstonen ausgerichtet und es passt immer perfekt. Egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen man findet für jeden Anlass etwas zu essen in diesem Buch. Am Anfang des Buches Die Rezepte in dem Buch "Low Carb für Faule" sind einfach super. Man kann sie schnell zubereiten und sie schmecken sehr lecker. Die Rezepte sind immer für 2 Perstonen ausgerichtet und es passt immer perfekt. Egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen man findet für jeden Anlass etwas zu essen in diesem Buch. Am Anfang des Buches steht etwas Wissenwertes über die Low Carb Ernährung und was man beachten und vermeiden sollte. Außerdem gibt es Tipps was man alles verwenden kann, wenn man mal ohne Rezept etwas kochen will.
Alles in allem bin ich begeistert von diesem Buch und liebe die Rezepte.

„Genial!“

Anneke Ulrich

Super! Sie suchen schnelle und einfache Gerichte, die auch wirklich "Low Carb" sind?
Viele tolle und leckere Rezepte werden Sie garantiert überzeugen!
Super! Sie suchen schnelle und einfache Gerichte, die auch wirklich "Low Carb" sind?
Viele tolle und leckere Rezepte werden Sie garantiert überzeugen!

Anna-Maria Wenzel, Thalia-Buchhandlung Oldenburg

Dieses Kochbuch ist ein absolutes Muss für alle Low-Carb-Fans. Neben hilfreichen Tipps bietet das Buch eine Menge an sehr leckeren Rezepten, die Sie unbedingt probieren müssen! Dieses Kochbuch ist ein absolutes Muss für alle Low-Carb-Fans. Neben hilfreichen Tipps bietet das Buch eine Menge an sehr leckeren Rezepten, die Sie unbedingt probieren müssen!

Natalie Krone, Thalia-Buchhandlung Cloppenburg

Super Rezepte, wenn's mal schnell gehen muss. Für Einsteiger im Low Carb Bereich gut geeignet! Super Rezepte, wenn's mal schnell gehen muss. Für Einsteiger im Low Carb Bereich gut geeignet!

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Kundenbewertungen


Durchschnitt
8 Bewertungen
Übersicht
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3
1
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Okay..
von einer Kundin/einem Kunden aus Werne am 16.02.2016

Wer das Buch mag, findet sicherlich da passende für sich. Ich find es nicht so gut. Jedoch gibt es viele Rezepte die auch mit Bildern dargestellt wurden

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0
von Anja Matthies aus Bielefeld am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Schnelle und leicht zu gelingende Rezepte mit wenigen bis gar keinen Kohlenyhdraten. Ein ganz tolles Kochbuch!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0
von I. Schneider aus Mannheim am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Kalorien zählen durch die Low-Carb-Methode: wenig Kohlenhydrate und dafür ganz viel Gemüse und Eiweiß! Low Carb für Faule gibt tolle Rezepte ohne viel Aufwand!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
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