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Low-Carb für kleines Geld

40 kohlenhydratarme und günstige Rezepte

Low-Carb muss nicht teuer sein!

Gutes Fleisch, frisches Gemüse und Käse kosten in der Regel mehr als Industrieprodukte wie Teigwaren oder Fertiggerichte. Wenn Sie eine clevere Auswahl treffen, saisonal einkaufen und die richtigen Rezepte verwenden, können Sie aber viel Geld sparen. Dieses Buch hilft Ihnen dabei. Es enthält 40 Rezepte, die zeigen, dass gutes und gesundes Essen für jeden bezahlbar ist. Alle Zutaten sind mit ihren durchschnittlichen Kosten versehen, sodass für jedes Rezept ein übersichtlicher Gesamtpreis entsteht. Das günstigste Gericht, eine Tomatensuppe mit Oliven, kostet einen Euro pro Portion, das teuerste ist das Rindergulasch Thai-Style mit rund vier Euro pro Portion. Außerdem werden in diesem Buch die Grundlagen der Low-Carb-Ernährung erklärt, damit Sie erfolgreich abnehmen können.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 64 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 23.01.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783959716048
Verlag Riva
Dateigröße 2956 KB
eBook
7,49
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