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Making Habits, Breaking Habits: Why We Do Things, Why We Don't, and How to Make Any Change Stick

Why We Do Things, Why We Don't, and How to Make Any Change Stick

Explores the science of habit while counseling readers on how to change habits, sharing insights based on hundreds of studies to explain how to overcome "autopilot" decision-making for greater health, creativity, and well-being.
Portrait

Psychologist Jeremy Dean is the founder and author of the popular website "PsyBlog" (psyblog.co.uk), which is viewed by upwards of 1 million readers monthly. The site analyses--with wit, clarity, and erudition--psychological studies that are relevant to everyday life. Dean launched PsyBlog in 2004, when he noticed a dearth of smart, readable news for those who like psychological insights backed up by science. Read the world over, the site has been featured in "BBC News," "The New York Times," "The Los Angeles Times," NPR, "The Guardian," and "The London Times." He lives in London.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 264
Erscheinungsdatum 10.12.2013
Sprache Englisch
ISBN 978-0-306-82262-9
Verlag Da Capo Pr
Maße (L/B/H) 208/140/23 mm
Gewicht 272
Buch (Taschenbuch, Englisch)
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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