Meditation

80 Min.

Meditieren – wie geht das?

Der Buddhismus-Experte Matthieu Ricard erklärt Schritt für Schritt die Grundlagen: Weshalb meditieren wir? Über was meditieren wir, und wie machen wir das? Mit jahrtausendealten Übungen aus buddhistischen Quellen zeigt der Bestsellerautor, wie Meditation jedem helfen kann. Sie stärkt das emotionale Gleichgewicht, verhindert, dass wir im Strudel unserer Gedanken untergehen, schenkt uns Ruhe und inneren Frieden. Matthieu Ricard ist einer der bekanntesten Buddhisten in Europa und Übersetzer des Dalai Lama in Frankreich. Als promovierter Molekularbiologe arbeitete er am Institut Pasteur und lebt nun seit 25 Jahren als Mönch in einem Kloster in Kathmandu. Er fördert den Dialog zwischen Wissenschaft und Buddhismus u.a. in Zusammenarbeit mit Hirnforschern, die seine Hirnströme beim Meditieren gemessen haben.
Portrait
Matthieu Ricard arbeitete als Forscher auf dem Gebiet der Molekularbiologie, ehe er seine Berufung zum Buddhismus erkannte. Seit 25 Jahren lebt er als buddhistischer Mönch in den tibetischen Klöstern des Himalaja. Zusammen mit seinem Vater, dem Philosophen Jean-Francois Revel, veröffentlichte er den Gesprächsband "Der Mönch und der Philosoph". Außerdem übersetzt er Werke aus dem Tibetischen und ist der offizielle Französischübersetzer des Dalai Lama.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Frank Muth
Erscheinungsdatum 18.06.2009
Sprache Deutsch
EAN 9783784442006
Verlag Langen/Müller
Auflage 2
Spieldauer 80 Minuten
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