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Meditations-Praxis

14 grundlegende Übungen

In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Hörer, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln – Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind.


Geführte Meditationen, auch ohne Vorkenntnisse sofort anwendbar.


2 CDs, Laufzeit 2 Std. 8 min.



Portrait
Jack Kornfield lebte lange Jahre als buddhistischer Mönch in Asien, heute ein renommierter Meditationslehrer im Westen. Mitbegründer der Insight Meditation Society zur Verbreitung der Vipassana-Meditation. In den USA Erwerb eines Doktortitels in Klinischer Psychologie. Der Autor lebt heute mit seiner Familie im Spirit Rock Center in Kalifornien.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Olaf Pesler
Anzahl 2
Erscheinungsdatum 27.01.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783442339525
Reihe Arkana Audio
Verlag Arkana Verlag
Originaltitel Guided Meditation
Auflage 4
Hörbuch (CD)
19,79
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