Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

Meditieren ist »in«, – ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte. Aber die Vielfalt an Meditationsrichtungen macht die Wahl nicht leicht: Welche Meditationsform eignet sich am besten für mich? Wie finde ich einen guten Einstieg? Was kann ich beherzigen, damit sich mit der Meditation auf Dauer die erwünschten Fortschritte einstellen? Wie werde ich mich verändern und wohin?



Die weltbekannte Meditationslehrerin Pema Chödrön gibt hier klare Orientierung für alle, die mit Meditation beginnen, oder für jene, die während längerer Praxis in Situationen von Frust und Stagnation geraten, u.a. mit folgenden Themen: Zur Ruhe kommen – Mit dem Atem gehen – Eine freundliche Grundhaltung einnehmen – Schwierige Momente als Tor für Erwachen und Liebe – Den Geist stabilisieren – Umgang mit Gedanken und Emotionen, u. v. a. m.



Anschaulich, einfühlsam, mit weisem Wissen geschrieben. Für jeden, der mit Meditation zu mehr Authentizität, Miteinander, Mitgefühl und Lebendigkeit finden möchte.
















Portrait
Pema Chödrön, geb. 1936, Bestsellerautorin, US-Amerikanerin und buddhistische Nonne in der Tradition des tibetischen Meditationsmeisters Chögyam Trungpa, zählt zu den bekanntesten buddhistischen Lehrerinnen der Welt. Bevor sie ihr Gelübde als Nonne ablegte, wurde sie Mutter und ist somit bestens mit dem weltlichen wie auch dem geistlichen Leben vertraut. Pema Chödrön hat zwei Kinder und drei Enkelkinder. Sie leitet das tibetische Kloster Gampo Abbey auf der kanadischen Insel Cape Breton sowie Kurse, Seminare und Retreats in Europa, Australien und in den USA.

Stephan Schuhmacher studierte Soziologie, Psychologie, Japanologie und Sinologie. Er wurde 20 Jahre im Zen geschult, darunter fünf Jahre in Kamakura, Japan. Nach seiner Arbeit als Lektor und Programmleiter zog er nach Südwestfrankreich und gründete das Redaktionsbüro und internationale Netzwerk ENSO Publishing. Er ist als Verlagsberater, Herausgeber sowie Übersetzer und Autor tätig.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 02.09.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-466-34592-2
Verlag Kösel
Maße (L/B/H) 221/141/22 mm
Gewicht 367
Originaltitel How to meditate
Auflage 2
Buch (gebundene Ausgabe)
17,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 1741756
    Die Praxis der Achtsamkeit
    von Mahathera H. Gunaratana
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,50
  • 44393661
    Bist du unterliebt?
    von Eugen Prehsler
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 32017533
    Den Sprung wagen
    von Pema Chödrön
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 6121676
    Meditation für Anfänger
    von Jack Kornfield
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 45276332
    Vom Glück des Scheiterns
    von Pema Chödrön
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,99
  • 45050256
    365 Wege zur Achtsamkeit
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 13054054
    Es ist nie zu spät
    von Pema Chödrön
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,90
  • 21108026
    Meditation
    von Matthieu Ricard
    Buch (Taschenbuch)
    10,99
  • 32534225
    Die Weisheit der Ausweglosigkeit
    von Pema Chödrön
    Buch (Kunststoff-Einband)
    14,90
  • 33790705
    Stillsitzen wie ein Frosch
    von Eline Snel
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (31)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 17592535
    Jin Shin Jyutsu - Die Heilkraft liegt in Dir
    von Tina Stümpfig-Rüdisser
    Buch (Taschenbuch)
    19,60
  • 42524254
    Meditieren heilt
    von Harald Banzhaf
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45276329
    Dein Weg zur Selbstliebe
    von Robert Theodor Betz
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 33796875
    Running Buddha
    von Sakyong Rinpoche Mipham
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 26443928
    Yoga-Meditation für Anfänger
    von Anna Trökes
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 40889561
    Meditation (mit Audio-CD)
    von Marie Mannschatz
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 32149310
    Crashkurs Meditation (mit Audio-CD)
    von Maren Schneider
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 17267092
    Die heilende Kraft der Achtsamkeit. Buch und 2 Audio-CDs
    von Jon Kabat-Zinn
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    24,90
  • 62389053
    Meditieren für Einsteiger + Meditations-CD
    von Heinrich Klaus
    Buch (Paperback)
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst - Pema Chödrön

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

von Pema Chödrön

Buch (gebundene Ausgabe)
17,99
+
=
Wenn alles zusammenbricht - Pema Chödrön

Wenn alles zusammenbricht

von Pema Chödrön

(1)
Buch (Taschenbuch)
7,95
+
=

für

25,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen