Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

Natürlich fit

Effektives Workout für Starter und Profis

TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme zeigt, was der Körper braucht, um gesund und widerstandsfähig zu bleiben. Die 60 Übungen seines Fitness-Trainings sind individuell zusammenstellbar und sowohl für motivierte Einsteiger als auch für routinierte Profis ein Gewinn.
Mit zahlreichen Fotos und ausführlichen Übungsanleitungen sowie einem Test zur persönlichen Fitnesssituation kann jeder sein persönliches Trainings-Programm starten – mit wenig Aufwand und ohne teure Geräte.

Sie möchten mehr zum Thema Sport und Work-Life-Balance lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie Tipps rund um verschiedene Sportarten, Tricks zur Überwindung des inneren Schweinehundes und erfahren, wieso Sport für unseren Körper nicht nur gut, sondern wichtig ist.
Portrait
Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, Life-Coach und Gründer des Unternehmens Outdoor Gym aus Bonn. Zu seinen Kunden zählen übergewichtige Menschen, Profisportler, Burn-out-Patienten, Menschen mit Autoimmunerkrankungen sowie normal gesundheitsbewusste Menschen. 2014 wurde Felix Klemme als TV-Coach für die RTL II–Dokuserie »Extrem schwer« engagiert, in der er ein Jahr lang extrem übergewichtige Menschen dabei begleitete, ihr Leben zu ändern und abzunehmen..
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 244 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 27.02.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783426442708
Verlag Knaur Balance eBook
Dateigröße 26597 KB
Verkaufsrang 29.493
eBook
17,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Strandfliederblüten
    von Gabriella Engelmann
    eBook
    4,99
    bisher 9,99
  • Schweineglück
    von Elmar Rassi
    eBook
    13,99
  • Die Kunst des guten Lebens
    von Rolf Dobelli
    eBook
    16,99
  • Die Vermissten
    von Caroline Eriksson
    (31)
    eBook
    9,99
  • Ich, Tochter eines Yakuza
    von Shoko Tendo
    eBook
    13,99
  • Stell dir vor, dass ich dich liebe
    von Jennifer Niven
    (112)
    eBook
    12,99
  • Natürlich sein
    von Felix Klemme
    eBook
    10,99
  • Ich bin die Angst
    von Ethan Cross
    (39)
    eBook
    8,99
  • Soziale Intelligenz
    von Daniel Goleman
    eBook
    14,99
  • Wunderläuferland Kenia
    von Jan Fitschen
    eBook
    17,99
  • Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode
    von Patric Heizmann
    eBook
    15,99
  • SMART TRAINING - der Trainingsguide
    von Benjamin Burkhardt
    eBook
    38,99
  • Italienisch Lernen -Paralleltext - Leichte Geschichten (Deutsch - Italienisch) Bilingual (Italienisch Lernen mit Paralleltext, #1)
    von Polyglot Planet Publishing
    eBook
    3,99
  • Die Men's Fitness Trainingsbibel
    von Sean Hyson
    eBook
    15,99
  • Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (35)
    eBook
    15,99
  • Der Pfad des friedvollen Kriegers
    von Dan Millman
    (9)
    eBook
    8,99
  • Eine neue Erde
    von Eckhart Tolle
    (10)
    eBook
    15,99
  • Schön & gesund
    von Stefanie Reeb, Thomas Leininger
    eBook
    19,99
  • Looking good naked
    von Mark Maslow
    (2)
    eBook
    13,99
  • Das Kind in dir muss Heimat finden
    von Stefanie Stahl
    (24)
    eBook
    11,99

Wird oft zusammen gekauft

Natürlich fit

Natürlich fit

von Felix Klemme
eBook
17,99
+
=
Natürlich essen

Natürlich essen

von Felix Klemme
eBook
14,99
+
=

für

32,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.