Natürlich kannst du dich ärgern, du kannst aber auch Kekse essen

Das ultimative Anti-Ärger-Buch

Ein Mensch ärgert sich durchschnittlich 15 bis 30 Mal am Tag. Die U-Bahn hat Verspätung, der Chef hat die Deadline vorverschoben oder die Waschmaschine ist kaputt. Und hat man erst einmal angefangen, sich aufzuregen, treibt einen jedes weitere Ärgernis nur noch mehr auf die Palme. Dieser Zustand ist nicht nur für das Umfeld belastend, sondern auch für einen selbst. Aber wie kann man aus diesem Teufelskreis ausbrechen?

Die Coaching-Koryphäe Christine Lewicki hat ein Programm entwickelt, mit dem es jeder Mensch schaffen kann, in nur 21 Tagen dieser fiesen Plage zu entkommen. Ihre ultimative Anti-Ärger-Methode hat sie selbst getestet. In diesem Buch berichtet sie von ihren Erfahrungen, erläutert die einzelnen Schritte und hilft Ihnen mit nützlichen Tipps dabei, eingefahrene Denk- und Verhaltensweisen zu erkennen und abzustellen.

Mit diesem Ratgeber kann die Herausforderung gelingen, Wut und Ärger hinter sich zu lassen und stattdessen ein freies, glückliches Leben zu führen!
Portrait
Christine Lewicki, geboren in Frankreich, lebt heute in Los Angeles. Sie ist Gründerin und Direktorin des Unternehmens O Coaching Inc., wo sie als zertifizierte Unternehmensberaterin und Trainerin für Entwicklung tätig ist.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 14.08.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86882-806-1
Verlag Mvg Verlag
Maße (L/B/H) 20,8/14,6/1,7 cm
Gewicht 239 g
Abbildungen mit Abbildungen
Verkaufsrang 33.288
Buch (Taschenbuch)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 64194818
    Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg - Alexandra Reinwarth
    Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 64194828
    Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann? - Sabine Magnet
    Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann?
    von Sabine Magnet
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 44431702
    Seelengevögelt - Veit Lindau
    Seelengevögelt
    von Veit Lindau
    (5)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 47878148
    Jetzt reicht's mir aber! - Robert Theodor Betz
    Jetzt reicht's mir aber!
    von Robert Theodor Betz
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 64194836
    Das Mind-Workout - Mark Freeman
    Das Mind-Workout
    von Mark Freeman
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben - Patrizia Collard
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 35058887
    Achtsam arbeiten achtsam leben - Thich Nhat Hanh
    Achtsam arbeiten achtsam leben
    von Thich Nhat Hanh
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 47878074
    Warum immer mehr nicht immer richtig ist - Ilona Bürgel
    Warum immer mehr nicht immer richtig ist
    von Ilona Bürgel
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 47925936
    10 Tipps - 10 Jahre länger leben - Bertil Marklund
    10 Tipps - 10 Jahre länger leben
    von Bertil Marklund
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    10,00
  • 14483059
    The Secret - Das Geheimnis. - Rhonda Byrne
    The Secret - Das Geheimnis.
    von Rhonda Byrne
    (44)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 47877766
    OMEGA - Ruediger Dahlke, Veit Lindau
    OMEGA
    von Ruediger Dahlke
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 87484043
    Die Glücksformel - Stefan Klein
    Die Glücksformel
    von Stefan Klein
    Buch (Kunststoff-Einband)
    9,99
  • 47877820
    Du bist der Hammer! - Jen Sincero
    Du bist der Hammer!
    von Jen Sincero
    (2)
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 64194834
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für Weihnachten - Alexandra Reinwarth
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für Weihnachten
    von Alexandra Reinwarth
    (6)
    Buch (Taschenbuch)
    10,00
  • 74390939
    MindGuide Karten – Einhorn Edition - Katharina Peip
    MindGuide Karten – Einhorn Edition
    von Katharina Peip
    Buch
    15,99
  • 84741712
    Intervallfasten - Petra Bracht
    Intervallfasten
    von Petra Bracht
    (2)
    Buch (Klappenbroschur)
    14,99
  • 45030265
    Wiedersehen im Café am Rande der Welt - John Strelecky
    Wiedersehen im Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (10)
    Buch (Taschenbuch)
    9,90
  • 15517309
    The Big Five for Life - John Strelecky
    The Big Five for Life
    von John Strelecky
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    9,90
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Alexandra Reinwarth
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (40)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 47092554
    Babyjahre - Remo H. Largo
    Babyjahre
    von Remo H. Largo
    (22)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,00

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.