Nervennahrung

Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis

Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man „die Weisheit mit Löffeln fressen“, wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die unsere Stressbelastbarkeit erhöhen? Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie in diesem Buch. Ausführlich erklärt die Autorin, welche Nährstoffe Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie erfahren, auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt, damit Sie geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannt den Tag genießen können.
Portrait
Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet.

Neben Ihrer Tätigleit als Buchautorin ist Andrea Flemmer journalistisch tätig, z. B. für den Reformhauskurier, Report Naturheilkunde, BIO oder Phytodoc etc.

Das besondere Interesse der Autorin gilt natürlichen Behandlungsmethoden, insbesondere für bislang unheilbare Krankheiten, um Betroffenen möglichst ohne oder mit geringfügigen Nebenwirkungen helfen zu können. Dr. Andrea Flemmer ist Trägerin des Neubiberger Umweltpreises, den sie für ihr „kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung“ erhielt.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Klappenbroschur
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum 16.03.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89993-594-3
Reihe Ratgeber Gesundheit
Verlag Schlütersche
Maße (L/B/H) 21/15,6/1,8 cm
Gewicht 435 g
Abbildungen Farbfotos, Tabellen
Auflage 2. aktualisierte Auflage
Buch (Klappenbroschur)
16,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Mood-Food - Glücksnahrung
    von Andrea Flemmer
    Buch (Klappenbroschur)
    16,95
  • Powerfood für die Psyche
    von Andreas Ulmicher
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,70
  • Gesunde Ernährung ab 40
    von Andrea Flemmer
    Buch (Klappenbroschur)
    16,95
  • Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!
    von Ulrike Gonder
    Buch (Taschenbuch)
    7,49
  • Was der Körper wirklich braucht...
    von Markus Minoggio
    Buch (Taschenbuch)
    24,40
  • Heilende Nahrungsmittel
    von James Duke
    (4)
    Buch (Paperback)
    14,99
  • Strong & Beautiful
    von Pamela Reif
    (32)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • Zucker - der heimliche Killer
    von Anna Cavelius, Angelika Ilies, Kurt Mosetter, Wolfgang A. Simon
    (9)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • Heilkräfte aus der Küche
    von Roland Possin
    (1)
    Buch (Klappenbroschur)
    16,95
  • Die Dr. von Rosen-Kur
    von Jürgen Freiherr Rosen, Oliver Schikora
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,90
  • Richtig essen für die Faszien
    von Stephan Müller
    Buch (Paperback)
    16,99
  • Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
    (11)
    Buch (Paperback)
    13,99
  • Fettlogik überwinden
    von Nadja Hermann
    (12)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (35)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • Für immer zuckerfrei
    von Anastasia Zampounidis
    (26)
    Buch (Paperback)
    16,00
  • Gesund durch Meditation
    von Jon Kabat-Zinn
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • Stark mit Yoga
    von Cathy Hummels
    (4)
    Buch (Paperback)
    20,00
  • Werde ein geschmeidiger Leopard aktualisierte und erweiterte Ausgabe
    von Kelly Starrett, Glen Cordoza
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    34,99
  • Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • Power-Fitness zu Hause
    von Susann Hempel
    Buch (Taschenbuch)
    3,99
    bisher 7,99

Wird oft zusammen gekauft

Nervennahrung

Nervennahrung

von Andrea Flemmer
Buch (Klappenbroschur)
16,95
+
=
Dumm wie Brot - Das Kochbuch

Dumm wie Brot - Das Kochbuch

von David Perlmutter
(6)
Buch (Paperback)
14,99
+
=

für

31,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.