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Neuro-Yoga

Wie die alte Weisheitspraxis auf unser Gehirn wirkt

Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes wertet zusammen mit der Naturwissenschaftlerin Bettina Knothe die aktuelle Hirn- und Bewusstseinsforschung aus. Sie kommen zu erstaunlichen Parallelen zwischen der uralten Weisheitspraxis aus Indien und den neuesten Ergebnissen der Hirnforschung: Yoga stärkt demnach nicht nur den Körper, sondern sendet auch heilsame Informationen, die sich tief in die Strukturen des Gehirns »einschreiben« und damit heilsame und harmonisierende Wirkung auf Geist und Seele haben.
Rezension
"Neuro-Yoga [...] ist eine geballte, lesenswerte Ladung. Auf 300 wenig bebilderten Seiten beschreiben die Autorinnen die positiven Einflüsse der alten indischen Körper-, Atem- und Meditationspraxis auf unser Nervensystem und das Gehirn." Spuren, 01.12.2014
Portrait
Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung und unterrichtet deutschland- und europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 20 Bücher veröffentlicht.
Dr. Bettina Knothe ist Diplom-Biologin mit Promotion in Umweltwissenschaften. Sie arbeitet als Fachberaterin in den Themenfeldern Nachhaltigkeit, Gesundheit und gesellschaftliche Unternehmensverantwortung sowie als Trainerin in der Erwachsenenbildung und als Hochschuldozentin.
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Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 320
Erscheinungsdatum 01.10.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-426-29229-7
Verlag Droemer Knaur Verlag
Maße (L/B/H) 208/125/27 mm
Gewicht 408
Originaltitel Yoga-Gehirn
Verkaufsrang 81.367
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19,99
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