Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Nicht immer denken

Die Kraft von Achtsamkeit, Stille und Konzentration

(1)

Abschalten ist erlernbar!
Unser Gehirn ist rund um die Uhr auf Volllast. In einer Welt aus Leistungsdruck und Reizüberflutung sind Inseln der Achtsamkeit, Stille und Konzentration rar. Dieser Ratgeber macht verständlich, wie die eigenen Gedanken für die Entwicklung von Schlafstörungen, Burnout usw. verantwortlich sind, und zeigt, welche wirkungsvollen Strategien der Psychologie und praktische Übungen helfen: So steigen Sie aus der Gedankenschleife aus und kommen wieder ins Gleichgewicht.

Portrait
Dr. Norman Schmid ist Klinischer Psychologe und Gesundheitspsychologe, Neuro- und Biofeedback-Therapeut. Er leitet den Fachbereich Psychologie bei Dr. Schmid & Dr. Schmid, Hygieia-Gesundheitsförderung, Praxis für Psychologie und Medizin in St. Pölten. Für Betriebe und Institutionen organisiert er Tagungen, Projekte und Seminare (Burn-out-Vorbeugung, Weg zur idealen Work-Life-Balance, …). Er ist seit 2004 auch Leiter des Berufsverbandes Österreichischer Psychologen, Landesgruppe NÖ.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 216
Erscheinungsdatum April 2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-85175-992-1
Verlag Maudrich Verlag
Maße (L/B/H) 213/170/20 mm
Gewicht 473
Abbildungen zahlreiche farbige Abbildungen
Auflage 1
Buch (Kunststoff-Einband)
19,40
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33724847
    Mein Weg in die Entspannung
    von Norman Schmid
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    21,40
  • 32207307
    10 Minuten Entspannung
    von Sabine Henkel
    Buch (Taschenbuch)
    4,99
  • 35058760
    Im Einklang sein
    von Wayne Dyer
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 37520145
    Signale des Körpers
    von Claudia Kloihofer
    (2)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,95
  • 43439852
    Meditation, Entschleunigung und Achtsamkeit
    Buch (gebundene Ausgabe)
    3,99
  • 45097516
    Der Glückscoach - Entschleunigen
    von Regina Tödter
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 37822543
    Der Weg aus dem Grübelkarussell
    von Petra Meibert
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 37846104
    Brainspotting
    von David Grand
    Buch (Taschenbuch)
    16,00
  • 40926923
    Geht ja doch!
    von Cordula Nussbaum
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90
  • 44253424
    Energy-Booster
    von Yuri Elkaim
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 18701338
    Golden Rules
    von Martin Krengel
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    15,95
  • 35005914
    Wahres Glück
    von Ezra Bayda
    Buch (Kunststoff-Einband)
    16,90
  • 26189946
    Grundlos erschöpft?
    von James L. Wilson
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 21281529
    Das große Yogabuch
    von Anna Trökes
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 40952779
    Herzverstand
    von Ruediger Schache
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 14613498
    Buddhistische Sichtweisen und die Praxis der Meditation
    von Künzig Shamar Rinpoche
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 35058772
    Yoga des Herzens
    von Christina Sell
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 41508474
    Autogenes Training (mit CD)
    von Delia Grasberger
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 2802971
    JETZT! Die Kraft der Gegenwart
    von Eckhart Tolle
    (24)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,50
  • 5694745
    Der wunderbare Weg
    von Morgan Scott Peck
    Buch (Taschenbuch)
    8,95

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Denken!
von einer Kundin/einem Kunden am 10.06.2014

Empfehlenswertes Buch mit zahlreichen Hintergrundinformationen über unsere Gedanken und ihre Eigenheiten. Denn so wie es an sich nicht funktionieren kann NICHT an einen rosa Elefanten zu denken, so verhält es sich ja auch mit negativen Gedanken. Trotzdem gibt es verschiedene Möglichkeiten negative Gedanken ins Positive zu kehren bzw.... Empfehlenswertes Buch mit zahlreichen Hintergrundinformationen über unsere Gedanken und ihre Eigenheiten. Denn so wie es an sich nicht funktionieren kann NICHT an einen rosa Elefanten zu denken, so verhält es sich ja auch mit negativen Gedanken. Trotzdem gibt es verschiedene Möglichkeiten negative Gedanken ins Positive zu kehren bzw. umzulenken. Nebenbei werden, passend zum Thema, auch spannende und sehr einprägsame Fallbeispiele der psychologischen Praxis geschildert.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?

Wird oft zusammen gekauft

Nicht immer denken - Norman Schmid

Nicht immer denken

von Norman Schmid

(1)
Buch (Kunststoff-Einband)
19,40
+
=
Abschalten & auftanken - Norman Schmid

Abschalten & auftanken

von Norman Schmid

(1)
Buch (Kunststoff-Einband)
16,50
+
=

für

35,90

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen