Nie wieder Rückenschmerzen

Dauerhafte Besserung in 8 Schritten

70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen – und diese Zahl nimmt weiter zu. Warum betrifft dieses Problem so viele Menschen in Industrieländern, wohingegen in anderen Gegenden nur fünf Prozent der Erwachsenen darunter leiden?
Um der Ursache auf die Spur zu kommen, bereiste Esther Gokhale Regionen, in denen Rückenschmerzen praktisch unbekannt sind. Ihre Forschung führte sie nach Burkina Faso, ins ländliche Portugal und in einige Fischerdörfer in Brasilien. In diesen traditionellen Gesellschaften beobachtete sie Weber, Müller und Bauern und stellte fest, dass deren Haltung und Bewegungen uraltes Körperwissen beinhalten, das die Gesundheit fördert und Schmerzen verhindert.
Gokhales Erkenntnisse haben das Leben Tausender Menschen nachhaltig verändert.
Dieses Buch fasst sie zum ersten Mal in einem einfachen 8-Schritte-Programm zusammen. Damit können auch Sie Ihren Körper »umerziehen«, zu einer natürlichen Haltung zurückfinden und ein rückenschmerzfreies Leben führen.
Portrait
Esther Gokhale studierte Biochemie in Harvard und Princeton sowie Akupunktur an der San Francisco School of Oriental Medicine. Vor 20 Jahren gründete sie das Esther Gokhale Wellness Center in Palo Alto, Kalifornien, das sich der Prävention und Therapie von orthopädischen Problemen durch die Wiedererlangung einer natürlichen Körperhaltung verschrieben hat. Ihr 6-Wochen-Kurs wird mittlerweile weltweit gelehrt, ihr Buch Nie wieder Rückenschmerzen wurde mit dem Nautilus Gold Award ausgezeichnet.
Zitat
Das beste Rückenschmerzbuch auf dem Markt. Ich hatte über 20 Jahre lang große Probleme mit dem unteren Rücken sowie Ischias, bis Esther Gokhale mir helfen konnte. Hätte ich sie früher getroffen, wären mir eine Menge Schmerz und Leid erspart geblieben.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 240, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 14.08.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783864134159
Verlag Riva Verlag
eBook
15,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47273683
    Bestellungen im Kosmos
    von Jutta Heinrich
    eBook
    18,99
  • 41198529
    Akasha-Chronik. One True Love
    von Gabrielle Orr
    eBook
    9,99
  • 66464696
    Believe the Hype!
    von Patrick Esume
    (5)
    eBook
    13,99
  • 48039692
    Problem gelöst! mit Martin Rütter
    von Martin Rütter
    eBook
    14,99
  • 51789572
    Liebesenergie
    von Nadine Seidensticker
    eBook
    19,99
  • 17414107
    Die Kuh, die weinte
    von Ajahn Brahm
    (21)
    eBook
    12,99
  • 44513775
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    eBook
    12,99
  • 46107906
    Hunde beschäftigen mit Martin Rütter
    von Martin Rütter
    eBook
    14,99
  • 36045727
    Nie wieder Rückenschmerzen
    von Esther Gokhale
    eBook
    15,99
  • 43496527
    Souverän investieren mit Indexfonds und ETFs
    von Gerd Kommer
    eBook
    26,99
  • 70732822
    Alles wie immer, nichts wie sonst
    von Julia Hubinger
    eBook
    11,99
  • 39685280
    Haltung mehrerer Hunde
    von Andrea Buisman
    eBook
    9,99
  • 37631960
    Gespräche mit Gott - Band 2
    von Neale D. Walsch
    eBook
    8,99
  • 43396446
    Boerewors und Chardonnay
    von Barbara Brühwiler
    eBook
    4,99
  • 46411359
    Oje, ich wachse!
    von Frans X. Plooij
    (33)
    eBook
    9,99
  • 42487402
    DMAX Survival-Guide für echte Kerle
    von Johannes Vogel
    eBook
    15,99
  • 65288173
    Diabetes. Das Anti-Insulin-Prinzip
    von Rainer Limpinsel
    (1)
    eBook
    11,99
  • 47965464
    Mutiges Träumen
    von Alberto Villoldo
    eBook
    6,99
  • 48754598
    Therapier dich selbst!
    von Yvette Pichlkostner
    (2)
    eBook
    10,99
  • 34207946
    Freundlich, aber bestimmt
    von Sue Hadfield
    (1)
    eBook
    8,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Nie wieder Rückenschmerzen - Esther Gokhale

Nie wieder Rückenschmerzen

von Esther Gokhale

eBook
15,99
+
=
Montecristo - Martin Suter

Montecristo

von Martin Suter

(47)
eBook
10,99
+
=

für

26,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen