Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

Nie wieder Rückenschmerzen

Dauerhafte Besserung in 8 Schritten

70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen – und diese Zahl nimmt weiter zu. Warum betrifft dieses Problem so viele Menschen in Industrieländern, wohingegen in anderen Gegenden nur fünf Prozent der Erwachsenen darunter leiden?

Um der Ursache auf die Spur zu kommen, bereiste Esther Gokhale Regionen, in denen Rückenschmerzen praktisch unbekannt sind. Ihre Forschung führte sie nach Burkina Faso, ins ländliche Portugal und in einige Fischerdörfer in Brasilien. In diesen traditionellen Gesellschaften beobachtete sie Weber, Müller und Bauern und stellte fest, dass deren Haltung und Bewegungen uraltes Körperwissen beinhalten, das die Gesundheit fördert und Schmerzen verhindert.
Gokhales Erkenntnisse haben das Leben Tausender Menschen nachhaltig verändert.

Dieses Buch fasst sie zum ersten Mal in einem einfachen 8-Schritte-Programm zusammen. Damit können auch Sie Ihren Körper "umerziehen", zu einer natürlichen Haltung zurückfinden und ein rückenschmerzfreies Leben führen.
Portrait
Esther Gokhale studierte Biochemie in Harvard und Princeton sowie Akupunktur an der San Francisco School of Oriental Medicine. Vor 20 Jahren gründete sie das Esther Gokhale Wellness Center in Palo Alto, Kalifornien, das sich der Prävention und Therapie von orthopädischen Problemen durch die Wiedererlangung einer natürlichen Körperhaltung verschrieben hat. Ihr 6-Wochen-Kurs wird mittlerweile weltweit gelehrt, ihr Buch Nie wieder Rückenschmerzen wurde mit dem Nautilus Gold Award ausgezeichnet.
Zitat
Das beste Rückenschmerzbuch auf dem Markt. Ich hatte über 20 Jahre lang große Probleme mit dem unteren Rücken sowie Ischias, bis Esther Gokhale mir helfen konnte. Hätte ich sie früher getroffen, wären mir eine Menge Schmerz und Leid erspart geblieben.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 240 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 14.08.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783864134159
Verlag Riva
Dateigröße 69894 KB
eBook
15,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Akasha-Chronik. One True Love
    von Gabrielle Orr
    eBook
    9,99
  • Believe the Hype!
    von Patrick Esume, Björn Jensen
    (13)
    eBook
    13,99
  • Problem gelöst! mit Martin Rütter
    von Martin Rütter, Andrea Buisman
    eBook
    7,49
    bisher 14,99
  • Die Kuh, die weinte
    von Ajahn Brahm
    (24)
    eBook
    12,99
  • Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (42)
    eBook
    12,99
  • Hunde beschäftigen mit Martin Rütter
    von Martin Rütter, Andrea Buisman
    eBook
    14,99
  • Nie wieder Rückenschmerzen
    von Esther Gokhale
    eBook
    15,99
  • Alles wie immer, nichts wie sonst
    von Julia Hubinger
    eBook
    5,99
  • Haltung mehrerer Hunde
    von Martin Rütter, Andrea Buisman
    eBook
    9,99
  • Gespräche mit Gott - Band 2
    von Neale Donald Walsch
    eBook
    8,99
  • Oje, ich wachse!
    von Hetty Van de Rijt, Frans X. Plooij
    (35)
    eBook
    9,99
  • DMAX Survival-Guide für echte Kerle
    von Johannes Vogel
    eBook
    15,99
  • Diabetes. Das Anti-Insulin-Prinzip
    von Rainer Limpinsel
    (1)
    eBook
    11,99
  • Mutiges Träumen
    von Alberto Villoldo
    eBook
    6,99
  • Therapier dich selbst!
    von Yvette Pichlkostner
    (2)
    eBook
    10,99
  • Freundlich, aber bestimmt
    von Sue Hadfield, Gill Hasson
    (1)
    eBook
    8,99
  • Weber's Grillbibel
    von Jamie Purviance
    (50)
    eBook
    20,99
  • Small Talk Englisch
    von Helga Kansy
    eBook
    3,99
  • Keine Zeit für Arschlöcher!
    von Horst Lichter
    (18)
    eBook
    9,99
  • Entrümpeln: ENTRÜMPELN UND ORDNUNG IM HAUSHALT SCHAFFEN! Wie Sie mit 5 Minuten Entrümpeln täglich das perfekte Zuhause schaffen (inkl. 30 Tage Plan zu
    von Mira Salm
    eBook
    3,99

Wird oft zusammen gekauft

Nie wieder Rückenschmerzen

Nie wieder Rückenschmerzen

von Esther Gokhale
eBook
15,99
+
=
Montecristo

Montecristo

von Martin Suter
(47)
eBook
10,99
+
=

für

26,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.