NOW!

Gelassen leben im Hier und Jetzt! Achtsamkeit - Yoga - Vertrauen ins Leben

(1)
Der wunderschön gestaltete Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben zeigt, wie man trotz äußerer Hektik zu seiner inneren Mitte findet. Ohne Vorkenntnisse jederzeit anwendbar: Alle Achtsamkeits- und Yogaübungen wurden von den erfahrenen Autorinnen speziell für dieses Buch so konzipiert, dass sie direkt im Alltag ausgeführt werden können. Stresssituationen und Anspannung werden weniger, Grübelspiralen lösen sich auf. Aus der inneren Ruhe entsteht neues Vertrauen ins Leben und in die eigene Kraft.
Portrait
Yogalehrerin Karin Furtmeier und Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer begleiten seit Jahren Menschen auf dem Weg zu mehr Präsenz, Lebensfreude und Gelassenheit. Beide haben bereits mehrere erfolgreiche Bücher zum Thema verfasst. Die Autorinnen leben in München.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 25.07.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95803-068-8
Verlag Scorpio Verlag
Maße (L/B/H) 244/174/17 mm
Gewicht 459
Abbildungen Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Fotos und Illustrationen
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 57.688
Buch (Taschenbuch)
17,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 61713588
    NOW! Lebe wild, frei und wunderbar
    von Stefanie Carla Schäfer
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 44264889
    Essential Yoga
    von Karin Furtmeier
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 45345382
    Wozu bist du da?
    von Grigor Nussbaumer
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 47877766
    OMEGA
    von Ruediger Dahlke
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 45345379
    Raus aus dem Stress!
    von Carola Kleinschmidt
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 21281529
    Das große Yogabuch
    von Anna Trökes
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 43975792
    Focusing Yoga
    von Barbara Franz
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 47366483
    Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust
    von John Strelecky
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,00
  • 86910811
    Vertrauen ins Leben
    von Heike Mayer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,00
  • 45345381
    Das lass ich los
    von Pia Mester
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 45345384
    Danke, gut genug!
    von Gabi Ingrassia
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 17435604
    Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
    von Eva Maria Zurhorst
    (13)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 45376752
    Glück ist Leben
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,99
  • 45244742
    Yoga unlimited
    von Percy Johannsen
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 84077976
    Weight Loss Yoga
    von Kate Hall
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 65257266
    Yoga while you wait
    von Judith Stoletzky
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,00
  • 44252592
    FaYo Das Faszien-Yoga
    von Petra Bracht
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 45243578
    Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 21382646
    Yoga-Anatomie 3D
    von Ray Long
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 30553863
    Die Yogabox
    von Anna Trökes
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,99

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Take it easy!
von einer Kundin/einem Kunden am 26.09.2016

Ein toller Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben. Mit vielen hilfreichen, praktischen Tipps, wie man am besten mit den täglichen Stresssituationen umgeht!


Wird oft zusammen gekauft

NOW! - Karin Furtmeier, Heike Mayer

NOW!

von Karin Furtmeier , Heike Mayer

(1)
Buch (Taschenbuch)
17,99
+
=
NOW! Jetzt sorg ich gut für mich - Ruth Knaup

NOW! Jetzt sorg ich gut für mich

von Ruth Knaup

(2)
Buch (Taschenbuch)
17,99
+
=

für

35,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen