Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Powerfood für den Sport

Iss dich zur Bestform

(1)
Mit richtiger Ernährung zu mehr Energie, Kraft und Vitalität? Steigern Sie mit rund 60 ausgewogenen Rezepten für Snacks, Salate und Hauptgerichte ihren Fitness-Faktor und erreichen Sie Ihre individuellen Ziele!

Eine gute Ernährung sollte auf den jeweiligen Nährstoffbedarf des Sportlers abgestimmt sein: Ob Hanteltraining, Radfahren, Laufen, Surfen oder Yoga – durch die richtige Nährstoffzufuhr können Sie Pfunde purzeln und Muskeln wachsen lassen oder Ihre Wettkampfziele optimal unterstützen! In diesem Buch finden Sie nicht nur gesunde und abwechslungsreiche Gerichte, die Ihnen wichtige Proteine, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe liefern, sondern auch zahlreiche Fakten zur Sporternährung – anschaulich durch Grafiken, Tabellen und Erfahrungsberichte von Profisportlern aufbereitet.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 216
Erscheinungsdatum 22.01.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8310-3238-9
Verlag Dorling Kindersley
Maße (L/B/H) 244/212/27 mm
Gewicht 1033
Abbildungen Über mit 100 Farbfotosgrafien und Abbildungen
Verkaufsrang 36.031
Buch (gebundene Ausgabe)
16,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47779526
    Strongfood – Das Kochbuch
    von Ingo Froböse
    (31)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 45345473
    Low Carb Backen
    von Petra Hola-Schneider
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,99
  • 44116361
    Fit ohne Geräte Kraftstoff
    von Mark Lauren
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 47170679
    Simplissime - Das einfachste Kochbuch der Welt Light
    von Jean-Francois Mallet
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 45260488
    Powerfood
    von Marianne Harms-Nicolai
    Buch (gebundene Ausgabe)
    5,00
  • 45244124
    Weizenwampe - Detox
    von William Davis
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 41114768
    Asiatische Nudelküche
    von Robin Donovan
    Buch (Taschenbuch)
    4,99
  • 64523527
    Das Rennrad-Kochbuch
    von Ben Van Beurten
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90
  • 47844163
    1x kochen für ALLE
    von Julia Radtke
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,95
  • 34967001
    Die Fünf-Elemente-Küche
    von Christiane Seifert
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 39193004
    Gewürze. Das Standardwerk
    von Manuela Mahn
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,99
  • 64426255
    Super Clean Super Foods
    von Caroline Bretherton
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,95
  • 47848995
    Fitness-Food
    von Alexander Veith
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 47362139
    Body Kitchen - Das Fitness-Kochbuch
    von Flying Uwe
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 46298629
    Best Body Plan
    von Anna Lewandowska
    (2)
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 38042147
    Siegernahrung
    von Novak Djokovic
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 42893961
    Kochen gestern und heute
    Buch (gebundene Ausgabe)
    4,99
  • 45261169
    Genial Gesund
    von Jamie Oliver
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 44169696
    Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte
    von Anne Fleck
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    28,00
  • 47844148
    Kokosöl
    von Jessica Oldfield
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,95

Buchhändler-Empfehlungen

„Besonders gut für Fitness-Einsteiger “

Verena Flor, Thalia-Buchhandlung Lüdenscheid

Ein unglaublich guter Titel! Gerade für Leute, die sich neben dem Sport intensiver mit ihrer Ernährung beschäftigen wollen und vielleicht noch nicht wissen, worauf sie achten müssen.
Zum einen bekommt man nette Tipps von Sportlern aus verschiedenen Bereichen und zum anderen werden die Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung erklärt.
Ein unglaublich guter Titel! Gerade für Leute, die sich neben dem Sport intensiver mit ihrer Ernährung beschäftigen wollen und vielleicht noch nicht wissen, worauf sie achten müssen.
Zum einen bekommt man nette Tipps von Sportlern aus verschiedenen Bereichen und zum anderen werden die Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung erklärt. Begleitet wird das ganze von tollen und vor allem leicht zubereiteten Rezepten. Mein Favorit sind hier die Fitnessdrinks, die ich selbst benutze im Gym.

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Wird oft zusammen gekauft

Powerfood für den Sport - Coralie Ferreira, Axel Heulin

Powerfood für den Sport

von Coralie Ferreira , Axel Heulin

(1)
Buch (gebundene Ausgabe)
16,95
+
=
Einfach schlank und fit - Sophia Thiel

Einfach schlank und fit

von Sophia Thiel

(34)
Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=

für

36,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen