Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Psoas-Training

Der große Lendenmuskel als Schlussel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden

»Psoas-Training« erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst.
Portrait
Jo Ann Staugaard-Jones ist Professorin für Kinesiologie und zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin mit einem Masterabschluss in Tanz und als Erzieherin. Zur Zeit leitet die Bewegungswissenschaftlerin Workshops und fördert internationale Yoga- und ganzheitliche Seminare.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 128, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 22.09.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783767920170
Verlag Stiebner Verlag
Verkaufsrang 41.528
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42771147
    Training für den Psoas
    von Pamela Ellgen
    eBook
    12,99
  • 42771165
    Training für den Psoas
    von Pamela Ellgen
    eBook
    12,99
  • 47005085
    Looking good naked
    von Mark Maslow
    (1)
    eBook
    13,99
  • 50879524
    Faszientraining
    von Susann Hempel
    eBook
    4,99
  • 44537340
    Fußballfitness: Athletiktraining
    von Harry Dost
    eBook
    23,99
  • 41107153
    Das Sony RX100 III Handbuch
    von Martin Vieten
    eBook
    19,99
  • 40368076
    Trainingsplanung & -steuerung im Ausdauersport
    von Stefan Schurr
    eBook
    9,99
  • 41198182
    500 Paleo-Rezepte
    von Dana Carpender
    eBook
    9,99
  • 43308753
    Sei Traumfrau und erobere jeden Mann!
    von Sabine Taubenheim
    eBook
    29,99
  • 42039704
    Schnittkonstruktion in der Mode
    von Teresa Gilewska
    eBook
    24,99
  • 17201728
    Die Dorn-Methode
    von Sabine Knoll
    eBook
    5,99
  • 26224438
    Naturdoping
    von Peter Grossmann
    eBook
    7,49
  • 44730957
    Das Muskel-Workout für straffe Beine und einen knackigen Po
    von Ingo Froböse
    eBook
    3,99
  • 24484786
    Funktionelle Bewegungslehre: Behandlungstechniken
    von Ralf Stüvermann
    eBook
    14,99
  • 44344008
    Eskapaden
    von Martin Walker
    eBook
    20,99
  • 55485281
    Freudensprung
    von Namiah Bauer
    eBook
    11,99
  • 39973264
    Endlich Schmerzfrei
    von Rene Raimer
    eBook
    9,49
  • 35379365
    Ficken sag ich selten
    von Olaf Blumberg
    eBook
    8,99
  • 34674841
    Die Philosophie des Radfahrens
    (2)
    eBook
    9,99
  • 26689355
    Allein über den Atlantik
    von Johannes Erdmann
    eBook
    11,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Psoas-Training

Psoas-Training

von Jo Ann Staugaard-Jones

eBook
13,99
+
=
Lieben - ermutigen - loslassen

Lieben - ermutigen - loslassen

von Heidi Maier-Hauser

eBook
13,99
+
=

für

27,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen