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Rennradfahren auf Mallorca

20 perfekte Trainingstouren. Mit Straßenkarte und GPS-Daten zum Download

Auf Mallorca lässt sich schon im zeitigen Frühjahr ausgezeichnet Rennrad fahren. Das milde Klima und die guten Straßenverhältnisse locken kleine und größere Vereinsgruppen, professionelle Teams, aber auch viele Einzelradler auf die Baleareninsel. Die meisten von ihnen betrachten ihre teilweise jährlich eingeplanten Aufenthalte als Trainingslager, in dem sie sich eine gute Grundlage für ihre sportliche Saison erarbeiten wollen. Aber natürlich kann man die Saison dort auch wunderbar ausklingen lassen.
Auf den weiten Ebenen lassen sich Pedaltechnik, Grundlagenausdauer und Windschattenfahren perfektionieren, an den steilen Bergstraßen Kraft und Kondition steigern. Und wo könnten die notwendigen Entspannungspausen schöner sein als in den Bars und Cafés Mallorcas, abseits der großen Touristenzentren?
Thomas Mayr, praktischer Arzt und Sportmediziner, Radsporttrainer und Leistungstester, präsentiert 20 Tagestouren in alle Himmelsrichtungen der Insel. Die unterschiedlichen Streckenlängen und Steigungsverhältnisse ermöglichen ein systematisch aufbauendes Training. Routenskizzen, Höhenprofile und eine herausnehmbare Straßenkarte für die gesamte Insel sorgen für einwandfreie Orientierung unterwegs. Zudem gibt es für den Buchkäufer die GPS-Daten zum kostenlosen Download.
Das beinhaltet dieser Tourenführer:
• Touren mit steigendem Schwierigkeitsgrad – ideal für das Training
• Routenskizzen und Höhenprofile
• herausnehmbare Straßenkarte und GPS-Daten zum Download
Portrait
Dr. Thomas Mayr ist praktischer Arzt und Sportmediziner. Er lebt in Österreich und fährt nicht nur selbst seit Jahren begeistert Rennrad, sondern ist darüber hinaus auch erfolgreich als Radsporttrainer und Leistungstester tätig.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 92
Erscheinungsdatum 09.03.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-667-10143-3
Verlag Delius Klasing
Maße (L/B/H) 223/131/15 mm
Gewicht 246
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Fotos, Karten und Höhenprofil.
Auflage 4. überarbeitete Auflage 2015
Buch (Kunststoff-Einband)
16,90
inkl. gesetzl. MwSt.
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