Rezepte ohne Kohlenhydrate - 50 Vegetarisch- und Vegan-Rezepte zum Abnehmerfolg in nur 2 Wochen (Gesund leben - Low Carb, #2)

Vegane und Vegetarische Ernährung beinhaltet nicht nur den Verzicht auf Fleisch oder tierische Produkte.
Dieses eingeschränkte Angebot an Lebensmitteln zusätzlich nach den Regeln der Low Carb Diät auszurichten, erweist sich bereits nach einem Blick auf die Rezepte dieses Kochbuchs nicht als ein Verlust, sondern vielmehr als ein kulinarischer Gewinn.
Ausgerichtet auf 14 Tage steht neben den Gewichtsverlust auch die Erkenntnis im Vordergrund, wie die Ernährung das Körpergewicht nicht nur negativ, sondern auch positiv beeinflussen kann.
In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung ohne Hungergefühl spielt das Thema "Motivation" eine wesentlich geringere Rolle als bei anderen Ernährungsumstellungen oder Diäten.
Damit es möglich ist sich über den angestrebten Zeitraum vom 2 Wochen vom Morgen bis zum Abend sowohl Vegetarisch/Vegan als auch Low Carb zu ernähren sind die vorgestellten Kategorien in insgesamt 5 Kategorien in diesem Kochbuch aufgeteilt. Dazu zählen
Frühstücksrezepte
Schnell zubereitet oder mit Liebe zum Detail. Die vorgestellten Frühstücksrezepte lassen den Tag stets mit einem kulinarischen Highlight beginnen.
Suppen und Salate
Ob warm oder kalt, die vegetarische/vegane Küche hält mit raffinierten Rezepten für Suppen und Salate einige Überraschungen bereit, die auch ohne eine Vielzahl an Kohlenhydraten mit vollem Geschmack überzeugen.
Mittagessen
Abschalten von anstrengenden Morgen und gleichzeitig Kraft für den weiteren Tag schöpfen. Das Mittagessen ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages, was sich mit Leichtigkeit auch in den vorgestellten Rezepten widerspiegelt.
Abendessen
Das Abendessen vereint immer auch verschiedene Geschmäcker an einem Tisch. Mit den vorgestellten Rezepten für den Abend wird jedem Geschmack Rechnung getragen. Ob in der Pfanne, den Topf oder im Ofen entstehen Gerichte, die das Potential besitzen zu neuen Klassikern in der eigenen Küche zu werden.
Snacks
Nahrhafte Snacks für Zuhause, das Büro oder Unterwegs. Mit diesen Snackrezepten ist es kinderleicht auf Fast Food und Co zu verzichten und sich einfach selbst mit ausgewogenen Snacks zu verwöhnen.
In jedem Rezept sind zudem die Nährwerte sowie der Schwierigkeitsgrad und die benötigte Zeit. Bei der Auswahl der Rezepte ist es daher leicht möglich sowohl auf die Bedürfnisse von Berufstätigen als auch Familien, in denen nur wenig Zeit zum Kochen zur Verfügung steht Rücksicht zu nehmen. Das erlaubt es wirklich jedem sich in den 2 Wochen zu einem Low Carb Fan zu entwickeln und ein selbstbewussteres Körpergefühl im Gegenzug zu erhalten.
Gesund abnehmen und schlank werden mit Low Carb! Die gesunde Ernährung!
Noch heute Ihre Kopie herunterladen!

… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Erscheinungsdatum 28.03.2016
Sprache Deutsch
EAN 9781524257491
Verlag Mathias Müller
Verkaufsrang 50.309
eBook
0,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45868589
    Vegan Abnehmen: Happy und schlank mit CLEAN FOOD
    von Anna I. Jäger
    eBook
    3,99
  • 44401950
    Das Seelenleben der Tiere
    von Peter Wohlleben
    (18)
    eBook
    15,99
  • 45097385
    Stumme Tränen - Ostfrieslandkrimi
    von Elke Bergsma
    eBook
    3,99
  • 47820424
    Ein Fotograf zum Verlieben
    von Violet Truelove
    eBook
    3,99
  • 51863680
    Dem Glück auf der Spur
    von Grafikdesign: Moritz Dunkel
    eBook
    4,49
  • 42873123
    Halbmondschatten
    von Mia Mazur
    (2)
    eBook
    3,99
  • 43027684
    Fatburner - Das Kochbuch
    eBook
    3,99
  • 45377282
    Vegetarisches Low Carb
    von Jutta Schütz
    eBook
    4,49
  • 64484687
    Vegetarisch Low-Carb
    von EatSmarter!
    eBook
    8,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (133)
    eBook
    14,99
  • 51389896
    Du kannst schlank sein, wenn du willst
    von Jan Becker
    (4)
    eBook
    12,99
  • 47839889
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (30)
    eBook
    15,99
  • 45022453
    Kopfsache schlank
    von Marion Reddy
    eBook
    16,99
  • 47839888
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    eBook
    15,99
  • 33179074
    Weizenwampe
    von William Davis
    eBook
    8,99
  • 42502348
    Die Fettlöserin
    von Nicole Jäger
    (13)
    eBook
    10,99
  • 38764542
    The Fast Diet - Das Original
    von Mimi Spencer
    (4)
    eBook
    7,99
  • 47931832
    Zuckerfrei
    von Hannah Frey
    eBook
    13,99
  • 60896985
    Abnehmen ist leichter als Zunehmen
    von Andreas Winter
    eBook
    6,99
  • 38296207
    Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge
    von Attila Hildmann
    (21)
    eBook
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Rezepte ohne Kohlenhydrate - 50 Vegetarisch- und Vegan-Rezepte zum Abnehmerfolg in nur 2 Wochen (Gesund leben - Low Carb, #2)

Rezepte ohne Kohlenhydrate - 50 Vegetarisch- und Vegan-Rezepte zum Abnehmerfolg in nur 2 Wochen (Gesund leben - Low Carb, #2)

von Mathias Müller

eBook
0,99
+
=
Low Carb Abendessen

Low Carb Abendessen

von Inga Pfannebecker

eBook
3,99
+
=

für

4,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen