Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Schnelle Hilfe bei Angst

Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst!

Schluss mit den Angstattacken!
Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder - sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das "Angsthaben" lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff!
Hilfe bei Angst vor Spinnen, Prüfungen, Präsentationen, Zahnarztbesuchen, Krankheiten,
Fahrstühlen und anderen typischen Angstsituationen Schluss mit den Angstattacken!
Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder - sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das "Angsthaben" lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff!
auf den Punkt gebracht:
15 Mio. Deutsche leiden mindestens einmal im Jahr an Angststörungen
Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode
Bewährt und erprobt: Die Erfolgsmethode gegen Angst- und Panikattacken
Zahlreiche Übungen für den Alltag
Auslöser erkennen, Auswirkungen reduzieren
Top-Autorin mit vielen Medienauftritten
Portrait
Cora Besser-Siegmund, Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Coaching-Expertin, entwickelte die Kurzzeit-Coaching-Methode wingwave®, mit der sich Angst, Stress und andere belastende Alltagsprobleme außergewöhnlich schnell bewältigen lassen. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher und leitet seit mehr als zwanzig Jahren das renommierte Besser-Siegmund-Institut in Hamburg. In den Medien ist sie eine hochgeschätzte Expertin zu den psychologischen Themen unserer Zeit.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 29.08.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86910-511-6
Verlag Humboldt Verlag
Maße (L/B/H) 218/147/12 mm
Gewicht 377
Buch (Taschenbuch)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 6128211
    Wie Sie Ihre Hirnwichserei abstellen und stattdessen das Leben genießen
    von Giulio Cesare Giacobbe
    (6)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 30759510
    Das kleine Übungsheft - Glückstraining
    von Yves-Alexandre Thalmann
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    6,99
  • 24778833
    Ich coache mich selbst!
    von Gunnar Cramer
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 42431982
    Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
    von Margaret Wehrenberg
    Buch (Taschenbuch)
    18,95
  • 42516309
    So lebt man heute
    von Kurt Tepperwein
    Buch (Kunststoff-Einband)
    12,95
  • 32042654
    Frei von Stress, Sorgen und Angst
    von Donald Altman
    Buch (Kunststoff-Einband)
    9,90
  • 42541214
    Buddhas Herzmeditation (mit Audio-CD)
    von Angelika Baur
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 39327092
    Wenn Sie wüssten, was Sie können
    von Dirk Schmidt
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 44160796
    Positive Psychologie
    von Jörg Feuerborn
    Buch (Taschenbuch)
    7,95
  • 17575295
    Gesundheit für Körper und Seele
    von Louise L. Hay
    (17)
    Buch (Taschenbuch)
    11,00
  • 62033735
    Die Kunst des guten Lebens
    von Rolf Dobelli
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 62180153
    Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst
    von Haemin Sunim
    (7)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • 61103066
    Mögest Du glücklich sein
    von Laura Malina Seiler
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (31)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 3022642
    Das Robbins Power Prinzip
    von Anthony Robbins
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 45030265
    Wiedersehen im Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    Buch (Taschenbuch)
    9,90
  • 47092554
    Babyjahre
    von Remo H. Largo
    (20)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,00
  • 62182794
    Der Weg des Bogens
    von Paulo Coelho
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • 14483059
    The Secret - Das Geheimnis.
    von Rhonda Byrne
    (41)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Schnelle Hilfe bei Angst - Cora Besser-Siegmund

Schnelle Hilfe bei Angst

von Cora Besser-Siegmund

Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=
Wingwave-Coaching - Cora Besser-Siegmund, Harry Siegmund

Wingwave-Coaching

von Cora Besser-Siegmund

Buch (Taschenbuch)
25,00
+
=

für

44,99

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen