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Search Inside Yourself

Optimiere dein Leben durch Achtsamkeit

Google zählt weltweit zu den Konzernen mit der höchsten Mitarbeiterzufriedenheit. Eines der Erfolgsprinzipien ist das revolutionäre Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself, das Google-Veteran Chade-Meng Tan zusammen mit renommierten Wissenschaftlern wie Jon Kabat-Zinn und Daniel Goleman entwickelte. Kern des Acht-Wochen-Kurses ist ein leicht umsetzbares Achtsamkeitskonzept, das auf drei einfachen Prinzipien basiert: Aufmerksamkeitstraining, Selbsterkenntnis sowie der Aneignung nützlicher geistiger Gewohnheiten. Wer regelmäßig übt, wird im Beruf wie im Privatleben zufriedener, gelassener, kreativer und schließlich auch erfolgreicher – und das nicht nur bei Google.




Portrait
Chade-Meng Tan, genannt Meng, ist einer ersten Ingenieure bei Google und wurde bekannt als Googles "jolly good fellow“. Er entwickelte „Search inside yourself“ als Kurs in achtsamkeitsbasierter emotionaler Intelligenz. Er ist Präsident der Tan Teo Charitable Foundation, die mehr Frieden, Freiheit und Erleuchtung in die Welt bringen will und gründete das „World Peace Festival“. Chade-Meng Tan ist praktizierender Buddhist. Er lebt mit seiner Familie in Kalifornien.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 352
Erscheinungsdatum 14.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-22113-4
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 188/129/26 mm
Gewicht 309
Verkaufsrang 12.278
Buch (Taschenbuch)
9,99
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Buchhändler-Empfehlungen

„nützliche geistige Gewohnheiten“

Manuela Quarz, Thalia-Buchhandlung Köln

Noch ein Glückscoaching, aber eines bei dem ich nicht mehr aufhören konnte zu lesen und zu schmunzeln und das ist bei der Glücksfindung doch schon die halbe Miete, oder ?Außerdem besteht das Programm nur aus drei Schritten und die sind ja sehr leicht zu bewältigen, ( mein innerer Schweinehund lacht sich gerade kaputt ) vor allem der Noch ein Glückscoaching, aber eines bei dem ich nicht mehr aufhören konnte zu lesen und zu schmunzeln und das ist bei der Glücksfindung doch schon die halbe Miete, oder ?Außerdem besteht das Programm nur aus drei Schritten und die sind ja sehr leicht zu bewältigen, ( mein innerer Schweinehund lacht sich gerade kaputt ) vor allem der Schritt der Selbsterkenntnis und der Selbstbeherrschung....Optimiere dich selbst ... ist auch so eine Zauberformel und scheint mir etwas schwieriger, soll aber zu beruflichen Höchstleistungen führen ! Schulen wir also unsere Achtsamkeit, unsere emotionale Intelligenz und versuchen aus allem das Beste zu machen ! Zwischendurch können wir uns ja bei diesem Buch Unterstützung holen oder uns einfach damit amüsieren !

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