Thalia.de

Sein Leben neu erfinden

Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen . . . Und sich wieder glücklich fühlen. Vorw. v. Aaron Beck u. Heinrich Berbalk

(1)
Übersetzt von Theo Kierdorf
Unbefriedigende Beziehungen, ein unbegründeter Mangel an Selbstachtung, das Gefühl, ein unerfülltes Leben zu führen - alle diese Probleme kann man lösen, indem man die Botschaften verändert, die man verinnerlicht hat. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie den Teufelskreis selbstschädigender Verhaltensmuster, im vorliegenden Buch "Lebensfallen" genannt, durchbrechen können. Die renommierten Psychotherapeuten Jeffrey E. Young und Janet S. Klosko nutzen die neuesten Erkenntnisse der kognitiven Therapie, um Ihnen beim Erkennen und Verändern negativer Denkmuster zu helfen. Sie ersparen Ihnen damit eine langwierige traditionelle Therapie oder die Einnahme von Medikamenten. Die Autoren beschreiben elf der häufigsten "Lebensfallen", bieten für jede von diesen einen diagnostischen Test an und helfen Ihnen durch detaillierte Empfehlungen, sich aus diesen Fallen zu befreien.
Portrait
Jeffrey E. Young, PhD, ist Gründer und Direktor des Zentrums für Kognitive Therapie New York und Connecticut. Er ist Mitglied der Fakultät der Psychiatrischen Klinik der Columbia Universität. J. E. Young erhielt seinen Bachelor-Titel von der Yale Universität und seinen Doktorgrad von der Universität von Pennsylvania. Danach absolvierte er eine postdoktorale Ausbildung am Center of Cognitive Therapy bei Aaron Beck, einem der maßgeblichen Begründer der Kognitiven Therapie, und arbeitete an diesem Institut auch als Direktor für die Ausbildung und Forschung.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 416
Erscheinungsdatum 18.09.2006
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-87387-619-4
Verlag Junfermann
Maße (L/B/H) 241/174/27 mm
Gewicht 725
Originaltitel Reinventing Your Life
Auflage 4
Verkaufsrang 9.461
Buch (Taschenbuch)
35,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 28864896
    Andere Wege gehen
    von Laura Seebauer
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 32017502
    Liebe dich selbst und entdecke, was dich stark macht
    von Wolfram Zurhorst
    (1)
    Buch (Klappenbroschur)
    12,99
  • 45261022
    Sei gut zu dir!
    von Christa Spannbauer
    Buch (Taschenbuch)
    10,00
  • 14667486
    Die Macht des positiven Denkens
    von Joseph Murphy
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,00
  • 40994119
    Leise Menschen - starke Wirkung
    von Sylvia Löhken
    Buch (Taschenbuch)
    14,00
  • 39188859
    Wer A sagt ... muss noch lange nicht B sagen
    von Eckhard Roediger
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 25603235
    Sich durchsetzen – aber richtig!
    von Dale Carnegie
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 44252926
    Sei nicht so hart zu dir selbst
    von Andreas Knuf
    Buch (Paperback)
    14,99
  • 42451818
    Den Dämonen Nahrung geben
    von Tsültrim Allione
    Buch (Kunststoff-Einband)
    15,00
  • 14577266
    Lebenslust
    von Manfred Lütz
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 15159203
    Raus aus den alten Schuhen! + CD
    von Robert Theodor Betz
    (7)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,95
  • 33793670
    Sorge dich nicht - lebe!
    von Dale Carnegie
    (11)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,00
  • 30615277
    Dr. Jungs kleine Seelenapotheke
    von Mathias Jung
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,80
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (18)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 47873340
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 47877619
    Das Geheimnis der Psyche
    von Leon Windscheid
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 47093057
    Bonusjahre
    von Gerd Schnack
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 3022642
    Das Robbins Power Prinzip
    von Anthony Robbins
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 45514241
    Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
    von Meik Wiking
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
0
1
0
0
0

Lebenshilfe
von einer Kundin/einem Kunden aus Taura am 29.04.2012

Ich habe das buch geborgt bekommen und darin Probe gelesen. Weil mich der Inhalt sehr angesprochen hat, habe ich mir das Buch selbst bestellt.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 1

Wird oft zusammen gekauft

Sein Leben neu erfinden

Sein Leben neu erfinden

von Janet S. Klosko , Jeffry E. Young

(1)
Buch (Taschenbuch)
35,00
+
=
Raus aus den Lebensfallen

Raus aus den Lebensfallen

von Eckhard Roediger

Buch (Taschenbuch)
15,00
+
=

für

50,00

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen