Selbsthypnose - Beam me up Scotty!

Das Übungsprogramm

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Wie soll man nur zu seiner Mitte finden, wenn der Nachbar jeden Samstag früh seinen 6,5 PS Monstermäher anwirft?
Was haben die Vorlieben des Homo erectus mit dem Seelenfrieden des modernen Menschen zu tun?
Was tun, wenn sich partout kein Joint Venture mit dem inneren Schweinehund knüpfen lässt?
Wie aus dem Teufelskreis des Kann-Meinen-Bürokollegen-Nicht-Leiden, Kann-Mich-Nicht-Leiden, heraus kommen?
Das Buch geht diesen und anderen Fragen nach. Daneben offenbart es aber auch eine faszinierende Methode, diesen täglichen Fallen zu begegnen: Selbsthypnose.
Der Leser lernt anhand eines, durch die amüsant beschriebene Art, kurzweiligen Übungsprogramms, das imstande ist, einen neuen, unkonventionellen Zugang zu sich selbst zu öffnen.
Portrait
Andreas Brandl arbeitet als Heilpraktiker in Nürnberg mit den Schwerpunkten Hypnotherapie, Trauma- und Psychotherapie. In seiner Praxis und als Lehrtrainer für klinische Hypnose und Hypnotherapie hatte er die Gelegenheit, zahlreiche Menschen und deren Erfolge, manchmal auch Misserfolge, mit der Hypnose kennen lernen zu dürfen. Aus diesem Erfahrungsschatz schöpft er, wenn er seine Artikel und Bücher veröffentlicht und versucht dabei immer den Leser ins Zentrum seines Interesses zu rücken.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 188
Erscheinungsdatum 24.09.2007
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8334-9187-0
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 190/120/12 mm
Gewicht 205
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
12,90
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Ungewöhnlich frisches Buch
von einer Kundin/einem Kunden am 09.10.2007

Bereits der Titel lässt es erahnen: bei diesem Buch handelt es sich um eine "etwas andere" Darstellung der Selbsthypnose. Sehr bildlich, blumig, mitunter schonungslos und derb beschreibt der Autor wie unser Unterbewusstsein funktioniert. Genau meine Sprache. Im zweiten Teil folgt ein Übungsprogramm, das dem Leser in sieben Schritten ... Bereits der Titel lässt es erahnen: bei diesem Buch handelt es sich um eine "etwas andere" Darstellung der Selbsthypnose. Sehr bildlich, blumig, mitunter schonungslos und derb beschreibt der Autor wie unser Unterbewusstsein funktioniert. Genau meine Sprache. Im zweiten Teil folgt ein Übungsprogramm, das dem Leser in sieben Schritten die Selbsthypnose beibringen soll. Die einzelnen Übungen sind leicht verständlich und sie funktionieren tatsächlich! Ich habe relativ schnell gelernt, in einen hypnotischen Zustand zu kommen. In einigen Kapiteln werden spezielle Anwendungsgebiete (Beruf, Schule, Sport und Geburtsvorbereitung) der Selbsthypnose beschrieben. Hier findet man viele wertvolle praktische Hilfen für den Alltag. Fazit: ein lockeres, flappsiges Buch, das sich wohltuend vom Einerlei der Erhobenen-Zeigefinger-Ratgeber abhebt. Frisch und Frech, wie ich es mag.


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