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Shape Secrets Yoga 3

Das einzigartige Yoga-Trainingskonzept im Mini-Format von Fitness-Expertin Nina Winkler zu einem unschlagbar günstigen Preis. Die drei Bände (Level 1-3, Anfänger, Fortgeschrittene und Könner) mit der 10 × 2 Minuten-Formel enthalten je zehn Übungen, sodass 20 Minuten pro Tag genügen, um Fitness und Wohlbefinden deutlich zu steigern.
Portrait
Nina Winkler war drei Jahre lang bei der Frauenzeitschrift Shape als Redakteurin im Bereich Fitness/Wellness/Reise festangestellt. Seit zwei Jahren ist sie als selbständige Autorin tätig und hat mehrere Bücher und eine DVD verfasst (GU-Verlag: Bauch, Beine, Po intensiv, Das große GU Laufbuch; Hugendubel/Irisiana: Beach Body in vier Wochen; BR-Reihe Telegym: Emotional Moves). Die Autorin schreibt und produziert derzeit für verschiedene Frauenmagazine im Bereich Fitness (Shape, Brigitte Balance, Myself, Jolie).
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 24
Erscheinungsdatum 07.04.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7688-3846-7
Verlag Delius Klasing
Maße (L/B/H) 122/121/5 mm
Gewicht 31
Abbildungen 22 farbige Fotos
Buch (Kunststoff-Einband)
2,99
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