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Sind Sie hochsensibel?

Ein praktisches Handbuch für hochsensible Menschen. Das Arbeitsbuch

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Sind Sie hochsensibel? Dann ist das Ihr Arbeitsbuch.
Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden über die Maßen? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit "Ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel.
Hochsensible Menschen stoßen im Alltag immer wieder auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. In diesem Arbeitsbuch hat die anerkannte Hochsensibilitäts-Forscherin Elaine Aron erstmals zahlreiche Tests, Übungen und Aufgaben für diese Personengruppe zusammengetragen:
-Finden Sie heraus, auf welchen Bereich Ihres Lebens sich Ihre Hochsensibilität auswirkt.
-Verarbeiten Sie Ihre negativen Erfahrungen und entwickeln Sie ein neues, positives Selbstbild.
-Trainieren Sie den Umgang mit herausfordernden Situationen.
Dieses Buch hilft Ihnen, Ihre eigene Hochsensibilität besser einzuschätzen, die daraus resultierenden Ängste und Nöte zu vermeiden und so zu einem reicheren, erfüllteren Leben zu gelangen.
Portrait

Die Universitätsprofessorin und Psychotherapeutin DR. ELAINE N. ARON
ist selbst hochsensibel und hat sich in langjähriger Forschungsarbeit und in vielen hundert Beratungsgesprächen mit Hochsensiblen eingehend mit diesem Thema beschäftigt sowie mehrere Bestseller zum Thema verfasst. Allein ihr Standardwerk Sind Sie hochsensibel? verkaufte
sich über 100 000 Mal. Aron lebt und arbeitet als Psychotherapeutin in San Francisco und New York.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 352
Erscheinungsdatum 09.05.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86882-507-7
Verlag Mvg Verlag
Maße (L/B/H) 238/171/25 mm
Gewicht 741
Verkaufsrang 76.653
Buch (Taschenbuch)
17,99
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Kundenbewertungen


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Das ist das Original von der Frau, die die Hochsensibilität entdeckt hat
von einer Kundin/einem Kunden aus Sandhausen am 20.01.2016

Als ich das Buch (ich bin selbst hochsensibel und habe schon mehrere Bücher über das Thema gelesen) in deutscher Sprache mal so nebenbei ausgeliehen bekam, erwartete ich eine schwer verständliche wissenschaftliche Abhandlung. Nun bin ich froh, dass ich es auch angesehen habe. Ich war gefesselt von dem, was ich... Als ich das Buch (ich bin selbst hochsensibel und habe schon mehrere Bücher über das Thema gelesen) in deutscher Sprache mal so nebenbei ausgeliehen bekam, erwartete ich eine schwer verständliche wissenschaftliche Abhandlung. Nun bin ich froh, dass ich es auch angesehen habe. Ich war gefesselt von dem, was ich darin fand. Das Buch ist nicht nur von Natur aus fundiert, sondern auch sehr verständlich. Es verhilft zur Bewusstmachung von Mechanismen, die bisher in eher verschwommener Art und Weise mein Leben geprägt - und ich kann mit Fug und Recht sagen auch beeinträchtigt - haben. Die Autorin beschreibt auch sehr nachvollziehbar, wie man mit diesen "Mechanismen" am sinnvollsten umgeht. Ich bin sehr dankbar, dass mir dieses Buch in die Hände gefallen ist und habe es dann auch sofort bestellt. Denn dies wird meine Bibel für meine Hochsensibilität sein. Mein tägliches "Handbuch". Wie der Name schon sagt.

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Sehr suggestiv, unklar und mit eigenartigen Vergleichen durchzogen
von einer Kundin/einem Kunden aus Wien am 05.07.2013
Bewertet: Taschenbuch

Zugegeben: ich habe gerade mal 60 Seiten gelesen. Aber es lässt sich jetzt schon dieses suggestive Geschwätz kaum ertragen. Schade! Das Thema an sich finde ich sehr interessant. Vielleicht liegt es auch an der Übersetzung?! Mein Englisch ist nicht gut genug, um das zu prüfen. Wie auch immer, von... Zugegeben: ich habe gerade mal 60 Seiten gelesen. Aber es lässt sich jetzt schon dieses suggestive Geschwätz kaum ertragen. Schade! Das Thema an sich finde ich sehr interessant. Vielleicht liegt es auch an der Übersetzung?! Mein Englisch ist nicht gut genug, um das zu prüfen. Wie auch immer, von einer Wissenschaftlerin und Universitätsprofessorin erwarte ich mir auch als Laie v.a. mehr Objektivität und eine bessere Ausdrucksfähigkeit. Es fallen regelmäßig Sätze wie auf S.55: "...Merken Sie sich, dass das wahrscheinlich auch auf Sie zutraf, ob Sie sich nun daran erinnern oder nicht..." Oder es werden abstruse Vergleiche angestellt wie auf S.60: "..., dass Personen mit einem empfindsamen od. "gehemmten" Wesen eine besondere Spezies sind. Sie sind genetisch irgendwie anders. ... - so wie sich etwa KAMPFUNDE (wie bitte? Rasse?) und Golden Retriever vollkommen voneinander unterscheiden, obwohl beide Hunde sind...." Der Kampfhund symbolisiert demnach vielleicht- natürlich nur rein genetisch -den unsensiblen Menschen und der Golden Retriever den sensiblen E.T.? mhm, klingt überzeugend. Kenn mi aus

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